Fitnessstudios zu, Sporthallen dicht – trotzdem trainieren

Zu Hause trainieren – gesund bleiben Erhöhe Dein Energielevel (Bildquelle: @doit bewegungsstudios GmbH) Wir haben aktuell eine noch nie dagewesene Zeit, in der es nicht…

Trotz Corona erlaubt: Radeln mit Kindern im Gepäck

Der ARAG Tipp zum Wochenende: Radtour mit dem Nachwuchs Auch wenn Kinder noch zu klein sind, um selbst aufs Fahrrad zu steigen, gibt es viele…

Corona: So bleiben Körper und Geist auch in der Krise fit

ARAG Experten geben Tipps, wie man sich in der Isolation gesund halten kann Je nachdem, in welchem Bundesland man lebt, herrschen zurzeit mehr oder weniger…

Diäten und Schlanheitstipps – Die besten Methoden um abzunehmen

Jeder will abnehmen und das gerne schnell und ohne Anstrengung. Auf dem Markt findet man viele Produkte die solch eine Diät unterstützen sollen. Erfahren Sie was Ben Dürr über Schlankheitsmittel sagt.

Stoffwechsel beeinflussen – Mit welchen Tricks und Mitteln eine Veränderung des Stoffwechsels möglich ist

Eine Veränderung des Stoffwechsels kann viele Gründe haben. Manche wollen ihren Stoffwechsel erhöhen, andere wiederum verringern. Möglichkeiten dazu gibt es einige, diese benötigen jedoch ihre Zeit.

Ist Fitness nur etwas für eitle Menschen oder sollte jeder Fitness treiben?

Fitness ist nicht immer schön und spaßig. Die hohe Anstrengung und der Muskelkater am nächsten Tag können einem die ganze Woche vermasseln. Doch Fitness hat auch seine Vorteile!3

Zuhause fit bleiben – Verbraucherinformation der DKV

Bewegungstipps für den Alltag in Zeiten von Corona Auch der Alltag zu Hause lässt sich aktiv gestalten. (Bildquelle: ERGO Group) Die meisten Menschen machen zu…

Warum Fitness für viele Menschen empfehlenswert ist und wie man seinen Körper gesund und fit halten kann

Menschen die viel Fitness treiben und es nicht übertreiben fühlen sich meist besser als Personen die das nicht machen. Die Vorteile und Nachteile von Fitness und einige Tipps haben wir zusammengefasst

Kalkschulter lässt sich mit Stoßwellentherapie behandeln

Durch die Druckwellen werden die Selbstheilungskräfte des Patienten angeregt

Fitnessübungen für zuhause

Kleine Fitnessübungen für den Alltag Viele meiden aufgrund der aktuellen Lage den Gang ins Fitnessstudio oder das Studio wurde als Schutzmaßnahme bereits geschlossen. Hier sind…

Innovationen aus Tokios Sportindustrie

In diesem Jahr blickt die internationale Sportwelt nach Tokio. Die Stadt bereitet sich auf die Ausrichtung der Olympischen und Paralympischen Spiele 2020 vor. Im Zuge…

50 Jahre Trimm-Dich

ARAG Experten über ein halbes Jahrhundert Sportgeschichte Weißes Unterhemd und kurze rote Sporthose, dazu schwarze Schnürschuhe mit kleinem Absatz – ob dieses Outfit in den…

Stechende Schmerzen können auf Muskelfaserriss hindeuten

Vor allem Sportler sind von der Verletzung betroffen

AKTIV TROTZ ALLERGIEN

Mit den LINDA Apotheken macht der Frühling Spaß Mit den LINDA Apotheken können sich auch Allergiker auf den Frühling freuen. Das Frühjahr ist voller Leben:…

Auch Sportler können an einem Bandscheibenvorfall leiden

Besonders Patienten zwischen 30 und 50 Jahren sind von der Erkrankung betroffen

Urlaub 2020 mit „Active Wellness“

Urlaubskonzepte, die gesundheitsorientierte Gäste zu einem besseren Lebensstil inspirieren, liegen im Trend. Yoga ist im Thanyapura Bestandteil des Fitness-Programms (Bildquelle: Thanyapura) Mit „Active Wellness“ bedient…

Seit 15 Jahren heißt es: Gelenksprobleme? Arthrobene!

Eine Erfolgsgeschichte für Arthrobene® und seine Kunden Seit nun mehr 15 Jahren ist Arthrobene® in den österreichischen Apotheken anzufinden – und aus diesen gar nicht…

Sauna und Sport richtig kombinieren

(Bildquelle: pixabay) Gerade die kühle Jahreszeit wird vermehrt zu Saunagängen genutzt. Viele möchten damit auch ihr regelmäßiges Training verbinden. Wenn man den richtigen Zeitpunkt beachtet,…

„Eine konservative Therapie ist immer das Mittel der ersten Wahl“

Operationen kommen erst zum Einsatz, wenn alle anderen Möglichkeiten ausgeschöpft sind

Wie tausende Frauen die Chance haben, endlich glücklich zu werden

Coach Sophie verhilft zu einem glücklichen Leben und einem "leichterem" Ich. Nach langjähriger Praxiserfahrung stellt die Gründerin nun einen in Deutschland bisher einmaligen 3-Säulen Ansatz vor.

Gleichberechtigung: Junge Fußballspielerin aus Jekaterinburg vertritt Russland bei „Fußball für Freundschaft“

Arina Akatieva, eine 11-jährige Fußballspielerin aus Jekaterinburg, erhielt die offizielle Einladung, Russland beim internationalen sozialen Programm für Kinder „Fußball für Freundschaft“ des russischen Gasunternehmens Gazprom…