So sieht der CAD-Arbeitsplatz von heute aus

Entspanntes Arbeiten fördern Wie gelingt es, auch die Organisation am Schreibtisch im Sinne des Lean Gedankens zu organisieren? (Bildquelle: KRIEG) Weit mehr als einfach nur ein großer Bürotisch – das sollte ein CAD-Arbeitsplatz sein. Davon ist der Hersteller KRIEG Arbeitsplatzsysteme überzeugt. Und schickt daher seine zertifizierten Ergonomie Coaches in Unternehmen und Betriebe, um zu sichten, zu prüfen und zu beraten. Also worauf genau ist in Sachen Büromöbel, Tischflächen, Ablagen, Beleuchtung usw. zu achten? Einen großen Teil der Arbeitszeit verbringen viele Menschen am Schreibtisch und vor dem Bildschirm – erst recht Planer, Konstrukteure und Ingenieure. Sitzen ist das neue Rauchen, heißt…

Sitzen auf einem anderen Level …

… und was Bioswing dafür tut Das Bioswing-Prinzip bietet „Sitzen auf einem anderen Level“ (Bildquelle: @ HAIDER BIOSWING) Körperliche und geistige Fitness sind die Basis für permanente Herausforderungen. Wer in innovativen Unternehmen täglich viel bewegen muss, verlässt sich auch beim Sitzen nicht auf den Zufall: Die erforderliche Performance muss stimmen. Den Gipfel erklimmen Wer träumt nicht von dem berauschenden Gefühl, den „Gipfel“ erklommen zu haben? Menschen, die etwas erreicht haben, das zunächst weit weg oder gar unmöglich schien, sprechen sogar von einem Moment des Zaubers, der Magie: Sich selbst übertroffen zu haben, mehr erreicht zu haben, als man von sich…

Sitzen für mehr geistige Leistungsfähigkeit

Das Bioswing-Prinzip Bioswing sorgt mehr für Leistungsfähigkeit – im Sitzen (Bildquelle: @ Bioswing) Studien im Doppelblindversuch haben ergeben, dass durch gezielte Bewegungsreize beim Sitzen auf dem Bioswing-System die geistige Leistungsfähigkeit signifikant gesteigert wird. Das intelligente Sitzsystem verhindert dabei, dass der Körper längere Zeit eine monotone Haltung einnimmt, deren Stabilisierung viel Energie kostet und bestimmte Muskelgruppen relativ schnell überfordert. Be-Sitzer müssen auf diese Weise nicht mehr viel Energie in die Stabilisierung der Haltung investieren, sondern können diese gezielt für ihre geistige Arbeit einsetzen. Mehr Leistung im Netzwerk Nicht nur Straßen-, Schienen- und Flugverkehr sind vernetzt, auch die globale Ökonomie, das Internet…

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So trainiert man die Beine, Arme und Oberkörper newgen medicals Vibrations-Fußplatte WBV-60.exp mit 2 Expandern www.pearl.de -Ideal bei allen Tätigkeiten im Sitzen -Zum Entspannen dank Massage-Wirkung -Frequenz-Einstellung in 10 Stufen Auch im Sitzen für zusätzlichen Entspannungs-Effekt sorgen – ob zu Hause beim Fernsehen auf der Couch oder beim Arbeiten am Schreibtisch. Einfach die gewünschte Vibrations-Stufe einstellen und die Füße auf der Platte von newgen medicals ablegen. Schon lässt sich der Unterkörper angenehm durchrütteln. Massage-Effekt für die Beine: Die Vibration wirkt von den Zehenspitzen bis in die Oberschenkel. So kann sie helfen, die Muskeln zu lockern. Zusätzlich kann das Vibrieren die…

Sitzen „at its best“

Clevere Technologie bringt überlegene (Sitz-)Ergebnisse Haider Bioswing 360 iQ S Die Zeit, in der Sitzen gleichbedeutend mit Ruhen war, ist heute längst vorbei. In zweierlei Hinsicht. Einerseits verlagern sich aufgrund Digitalisierung und Arbeitswelt 4.0 immer mehr Tätigkeiten an den Schreibtisch – egal ob als fester Platz oder im mobilen Office. Andererseits machen zahlreiche aktive und ergonomische Sitzsysteme das Büro heute beweglicher denn je. Ein In-Thema könnte man meinen – oder zumindest ein gewisser Umbruch. Tatsächlich sind in den vergangenen Jahren so viele Hersteller und Vielsitzer wie nie zuvor auf den Zug des „bewegten“ Sitzens aufgesprungen. Überlegene Ergebnisse für die Ergonomie…

Company-move: Rückenleiden – Büroplatz richtig einrichten

Die perfekte Sitzlösung um Langzeitschäden und Schmerzen vorzubeugen, Seminarveranstaltung und Diskussionsbeitrag von Nadine Jokel, company move Betriebliches Gesundheitsmanagement Rückenleiden durch sitzende Tätigkeit, dynamisches Sitzen hilft – company move begleitet Der menschliche Körper ist nicht dafür gebaut, lange auf Stühlen zu sitzen, ständig auf Tasten zu tippen und in leuchtende Monitore zu starren. Das Gesundheitsmanagement von company move beruht auf einem ganzheitlichen Ansatz. Neben der Einbeziehung und Unterstützung der Mitarbeiter steht die Verankerung des Gesundheitsgedankens im Unternehmensmanagement. Die Gesundheit der Mitarbeiter ist ein hohes Gut und wirkt positiv auf das Unternehmen in der Innen- und Außendarstellung. Neben der Steigerung der Produktivität…

Bewegtes Sitzen als Lösung

Bürositz Haider Bioswing 460 iQ – ergonomisches Sitzen mit AGR-Zertifizierung (Bildquelle: @HAIDER BIOSWING GmbH) Stundenlang vor dem Bildschirm sitzen – das ist Alltag für Millionen Angestellte. Schmerzen in Rücken, Nacken und Schulter sind oftmals die Folgen. Bewegt(er)es Sitzen kann dem vorbeugen. Mit der Entwicklung des Bioswing-Sitzsystems ist es gelungen, dem Sitzen eine Dynamik zu geben, die vor diesen Gesundheitsrisiken schützt und die persönliche Leistungskraft steigert. Das technologische Novum ist ein hoch beweglich agierendes 3D-Schwingwerk unter der Sitzfläche, so dass diese mit der Lehne exakt über dem Stuhlgestell gezielt gedämpft und dreidimensional auf horizontaler Ebene schwingt. Dieses austarierte Pendelprinzip erzeugt einen…

Bioswing sorgt für exzellent ausbalanciertes Sitzen

Foto: Bürositz 360 iQ – der Einstieg ins ergonomische Sitzen (Bildquelle: @HAIDER BIOSWING GmbH) Bewegung ist zentraler Bestandteil unseres Lebens – und trotzdem sitzen wir bis zu 14 Stunden täglich. Was also tun, dass die auf Bewegung programmierte „Gesundheitshard- und -software“ unseres Körpers auch im Sitzalltag dauerhaft und zuverlässig funktioniert? Bioswing-Besitzer geben dem eigenen Körper den notwendigen Sitz-Spielraum für Bewegung und Körperrhythmus, fördern ihre Gesundheit und erleben ein besseres Sitzgefühl. In der Entwicklung geht das in Bayern ansässige Unternehmen Haider Bioswing GmbH mit seiner schwingenden, patentierten Technologie seit Jahrzehnten einen tausendfach erprobten Weg. Im Sitzalltag zeigt sich, wie fundamental die…

So schädlich ist sitzen für deinen Körper – 5 Tipps gegen Rückenschmerzen

Erstaunlich mit wie wenig Bewegung wir Menschen täglich auskommen müssen. Leider macht es uns unser Lebensstil schwer, das Sitzen zu reduzieren. Auto, Bahn, Bus, Schule, Uni, Büro, Restaurant – Orte an denen wir eines tun: sitzen. Nach dem Aufwachen, setzen wir uns an den Frühstückstisch, setzen uns im Anschluss ins Auto und fahren ins Büro oder in die Uni. Dort angekommen verbringen wir meist bis zu 12 Stunden sitzend vor dem PC, bei Meetings und beim Mittagessen in der Kantine. Nach der Arbeit fahren wir nach Hause, setzen uns an den Essenstisch und verbringen den Abend auf der Couch –…

Bewegt Euch! Kinder sitzen 70 Prozent ihrer wachen Zeit

DVGS e.V. 11.05.2017, Hürth-Efferen – Ein sitzender Lebensstil hat Folgen für die Gesundheit. Er führt zu Übergewicht und wird mit vielen chronischen Erkrankungen in Verbindung gebracht. Nun bestätigt eine aktuelle Studie aus Heidelberg: Schon unsere Kinder sitzen zu viel. Die Heidelberger Wissenschaftler gingen der Frage nach, wie viel Zeit Kinder und Jugendliche am Tag sitzend verbringen. Das Ergebnis ist ernüchternd. Die mittlere Sitzzeit liegt bei Kindern und Jugendlichen unter der Woche bei rund 10,5 und am Wochenende bei mehr als 7,5 Stunden pro Tag mit jeweils steigender Tendenz je Klassenstufe. Der Deutsche Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e. V. (DVGS)…

Die Evolution des Bürostuhls

„Maniola“ vereint Arbeit und Regeneration in einem innovativen Design-Möbel – im Schwäbischen wird die Zukunft des Bewegungssitzens aktiv gestaltet Der Mensch ist nicht für ständiges und permanentes Sitzen auf dem Stuhl gemacht. Darin sind sich Mediziner, Ergonomie-Spezialisten und Gesundheitsexperten einig. Was aber tun, wenn häufiges Sitzen, zum Beispiel durch den Bürojob, zum Arbeitsalltag gehört? Die SitEmotion GmbH in Filderstadt bei Stuttgart hat nun einen Bürostuhl entwickelt, der bewegtes Sitzen ermöglicht. Das fördert die Kreativität, steigert die Leistungsfähigkeit und sorgt für eine optimale Work-Life-Balance. Mehr noch: Das High-Tech-Sitzmöbel vereint Ingenieurskunst, Ergonomie und Gesundheitsforschung in sich. Sitzen ist schädlicher als rauchen –…

Gesund Sitzen im Büro: Drehstuhl Wilkhahn ON von hoell.de

Bewegung fördern, Muskulatur anregen, im Sitzen trainieren mit dem Bürostuhl Wilkhahn ON Der besondere Stuhl: Wilkhahn ON. (Bildquelle: © Wilkhahn) Langes Sitzen, die immer wieder gleichen Bewegungsabläufe – in der modernen Arbeitswelt kann sich das zu einem gesundheitlichen Problem entwickeln. Hier setzt der Wilkhahn ON an, ein Bürodrehstuhl, der den Körper im Sitzen zu Bewegungen in alle Richtungen anregt, so wie er will und kann. Das Prinzip dahinter ist eine ergonomische Innovation, die sogenannte Trimension. Was versteht Wilkhahn darunter? „Trimension ist eine dreidimensionale stützende Kinematik, die die Bewegung des Körpers in alle Richtungen fördert und damit zugleich den Organismus stimuliert“,…