Schlagwort: Hochschulprüfung

Meditationen zur Prüfungsvorbereitung

Stress abbauen… einstimmen… konzentrieren… Fragen beantworten

Meditationen zur Prüfungsvorbereitung

Dr. Joachim von Hein: 29 Meditationen zur Prüfungsvorbereitung

Meditationen zur Prüfungsvorbereitung

Wem eine mündliche Prüfung , ein Kolloquium, ein Rigorosum oder eine ähnliche Tortur bevorsteht, sollte alle Hilfsmittel nutzen, um seine Geisteskräfte zu unterstützen und die nötige Gelassenheit zu finden – sofern sie ohne Nebenwirkungen sind. Das ist bei Meditationen nachweislich der Fall. Deshalb hat der langjährige Prüfer und Dozent Dr. Joachim von Hein 29 verschiedene Meditationsarten selbst ausprobiert und anschaulich zum Nachmachen dargestellt.

Teilweise können diese Meditationsübungen sogar während einer Prüfung in Sekunden-Kürze durchgeführt werden, um einen zusätzlichen Gedankenimpuls zu bekommen oder einen Blackout zu überwinden. Kreativität sei niemals eine Sache der Anstrengung, sondern der Gelassenheit, der Ruhe und der Empfangsbereitschaft.

Dr. von Hein beschreibt auch die physiologischen Zusammenhänge von Stress und Lampenfieber, wie konstruktiv damit umgegangen – und nicht zuletzt Nervosität in zusätzliche Kreativität und Ideenreichtum umgewandelt werden kann.

Am Ende dieses Ratgebers werden manche Leser sagen: „Seid mir willkommen Stress und Nervosität – ihr seid die Schlüssel zu meinem Erfolg. Nur mit eurer Hilfe kann ich ein „sehr gut“ erreichen“.

Dieser nützliche Ratgeber ist bei Amazon in der Kindle Edition mit vielen anregenden Fotos auf jedes Smartphone herunterzuladen und ist in einer Stunde durchgelesen. Wer allerdings die darin enthaltenen Übungen ausprobieren will, wird für die Lektüre deutlich länger brauchen. http://www.amazon.de/Meditationen-zur-Pr%C3%BCfungsvorbereitung-konzentrieren-Psychologische-ebook/dp/B019PYBSJI/ref=pd_ecc_rvi_1

Manche Meditationen können auch kurz vor einer Prüfung, beispielsweise auf einem „Stillen Örtchen“ durchgeführt werden, um die Prüfungsangst zu halbieren. Denn unsere Angst besteht aus zwei Teilen, wie Organisationspsychologe Dr. von Hein erklärt. Es sind zum einen konkrete Ängste, die in einem anderen Ratgeber vom gleichen Autor genauer beschrieben werden (33 Prüfungsängste – und wie damit umgehen). Zum zweiten ist es die Angst vor der Angst, die manche Prüflinge unnötig lähmt. www.Starterboerse.de

Der Ratgeber kostet 9,17 Euro und ist auch noch eine Stunde vor der Prüfung herunterladbar und zu lesen. Der Autor wünscht allen Prüflingen und Kandidaten, die vor einem wichtigen Auftritt stehen, maximalen Erfolg. Das gilt keineswegs nur für Examens-Situationen, sondern auch für Rede-Auftritte, Präsentationen oder öffentliche Vorträge.

Wer möchte, kann sich von Dr von Hein auch persönlich beraten und coachen lassen, optimalerweise in genau den Räumlichkeiten, wo der Auftritt stattfinden wird. Telefon: 0511-646 11 588 oder Handy 01577 1433 026. Schon mehrfach hat er Kandidaten dabei helfen können, in der mündlichen Prüfung die Gesamtnote zu verbessern. www.jvhein.de

Dr. Joachim von Hein aus Hannover, schreibt schon seit seiner Schulzeit Texte für Zeitungen. Seit 1987 ist er selbstständiger Unternehmensberater für psychologische PR- Personal- und Marketingfragen. Es gibt über 40 eigenständige Veröffentlichungen von ihm und mehrere 100 Artikel.
Das Schreiben hat er bei einer kleinen norddeutschen Tageszeitung gelernt. Jetzt betreibt er eine eigene PR-Agentur und produziert auch Video-Kurzfilme. Seine Besonderheit ist, dass er seine Texte und Fotos verkauft (ohne Copyright). Seine Kunden dürfen daher seine Texte immer wieder umformulieren und aktualisieren.
Dr. Joachim von Hein, Fiedelerstr. 46, 30519 Hannover 01577 1433 026 info@jvhein.de www.Perso-Blog.de

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99 Rhetorik Tipps-für Prüfungen

Ein Ratgeber zur Verbesserung der Rhetorik bei Prüfungen oder Vorträgen zur Steigerung des rednerischen Erfolges von Dr. Joachim von Hein

99 Rhetorik Tipps-für Prüfungen

Kindle Edition Ratgeber: 99 Rhetorik-Tipps für Prüfungen

In der mündlichen Abschlussprüfung an Hochschulen und Universitäten kommt es nicht nur auf das Wissen an, sondern auch auf die Art der Darstellung. „Rhetorik ist die halbe Miete“, sagen erfahrene Prüfer.

Der langjährige Lehrbeauftragte und Prüfer, Dr. Joachim von Hein legt noch etwas drauf. Er behauptet, Rhetorik ist erlernbar. Zumindest können rhetorisch ungeübte Prüflinge mit geeigneten Rednerseminaren ihre sprachliche Überzeugungskraft deutlich verbessern. In seinem leicht verständlichen Ratgeber, erschienen in der handlichen Kindle Edition bei Amazon gibt er Beispiele, wie weiter gesprochen werden kann, auch wenn die Kandidaten gar nicht mehr weiter wissen…

Er zeigt, welche rhetorischen Fehler unbedingt vermieden werden sollten, um eine gute Note zu erzielen. Die Wahl der richtigen Worte und Redewendungen ist genauso bedeutsam, wir das Fachwissen im Hintergrund, behauptet der Personalberater. www.Perso-Blog.de

Das bedeutet im Klartext, es gibt zwei Arten der Vorbereitung auf die Prüfung: Zum einen ist es das fachliche Lernen. Die Prüflinge müssen inhaltlich Bescheid wissen – und das müssen die Prüfer ihnen abspüren. Es wird gesagt, der Umfang muss etwa 15-mal so groß sein wie das, was in der Prüfung tatsächlich vorgetragen wird.

Die zweite Art der Prüfungsvorbereitung betrifft die Rhetorik, die Art des Sprechens, die Schlagfertigkeit, die richtige Wortwahl, die Kunst der Pointe und der Pause, geschickte Hervorhebungen und Wiederholungen. Vor allen Dingen aber dürfen die Prüfer nicht merken, dass manche Rhetorik eingeübt wurde. Die Kandidaten müssen glaubwürdig und authentisch wirken.

Als erfahrener Rhetoriklehrer leitet Dr von Hein auch persönliche Prüfungscoachings an. An praktischen Beispielen führt er vor, wie auf bohrende Fragen der Prüfer souverän geantwortet werden kann. In über 20 Jahren Prüfertätigkeit hat er sehr viele Erfahrungen sammeln können, die er gern weitergibt. www.Starterboerse.de

Seine Prüfungs-Coachings können in Hannover durchgeführt werden oder Dr. von Hein kommt zu den Prüflingen angereist. Er ist erreichbar unter der Hannoveraner Telefonnummer 0511 646 11 588 oder per E-Mail info@jvhein.de

Amazon Kindle Edition: Kolloquium – Psychologische Vorbereitung Band 3
http://www.amazon.de/gp/product/B017QEIGCQ?*Version*=1&*entries*=0

Bei Amazon kann eine kostenlose App heruntergeladen werden, die jedes Smartphone zu einem Kindle-Reader macht.

Dr. Joachim von Hein aus Hannover, schreibt schon seit seiner Schulzeit Texte für Zeitungen. Seit 1987 ist er selbstständiger Unternehmensberater für psychologische PR- Personal- und Marketingfragen. Es gibt über 40 eigenständige Veröffentlichungen von ihm und mehrere 100 Artikel.
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