Tag: gelassenheit

Mit Achtsamkeit das Leben steuern lernen

Dr. Kai Hoffmann liefert mit seinem Buch „Deine Freiheit, deine Gelassenheit“ den passenden Ratgeber, um in die Selbststeuerung des eigenen Lebens zu finden Dr. Kai Hoffmann – Selbststeuerung des Lebens „Das schaffe ich nicht.“ Ein Großteil der Menschheit wird diesen Satz zig Mal zu sich selbst gesagt haben. „Und dabei ist den wenigsten bewusst, dass …

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Achtsamkeits-Seminar „Gespannt wie ein Bogen oder …?“

In dem Achtsamkeits-Seminar von Brechtel Gesundheitscoaching, Diez bei Limburg, schärfen die Teilnehmer beim Bogenschießen ihr Gespür für Prozesse, die in ihnen und in ihrem Umfeld ablaufen. Achtsamkeits-Seminar mit Sibylle Brechtel „Intuitives Bogenschießen: Gespannt wie ein Bogen oder …?“ – so lautet der Titel eines offenen Seminars, welches das Trainingsunternehmen Brechtel Gesundheitscoaching, Diez, am 18. August …

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Wolkenschieber – Gedichte voller Sehnsucht und Nachdenklichkeit

Barbara Eggert verbindet in ihren Gedichten in der Sammlung „Wolkenschieber“ Vernunft und Leidenschaft.

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Intuitives Bogenschießen: Seminar „Gespannt wie ein Bogen oder …?“

In dem Achtsamkeits-Seminar von Brechtel Gesundheitscoaching, Diez bei Limburg, schärfen die Teilnehmer beim Bogenschießen ihr Gespür für Prozesse, die in ihnen und in ihrem Umfeld ablaufen. Intuitives Bogenschießen: Sibylle Brechtel „Intuitives Bogenschießen: Gespannt wie ein Bogen oder …?“ – so lautet der Titel eines offenen Seminars, welches das Trainingsunternehmen Brechtel Gesundheitscoaching, Diez, am 05. Mai …

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Regeneration aus dem Reich der Mitte

(Mynewsdesk) „ Tai Chi für zwischendurch“ von Barbara Reik schenkt neue Energie durch einfache ÜbungenWenn der Alltag zu viel abverlangt, wenn wir nicht über die Runden kommen, es einfach nicht schaffen; wenn wir das Gefühl haben, neben uns zu stehen – dann hilft der neue Kompakt-Ratgeber dabei, Ruhe, Gelassenheit und Wohlbefinden zurückzugewinnen. Wohltuende Übungen für …

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Einladung zum Glücklichsein

Sieben Eingebungen von deinem inneren Engel Cover Jemandem ein Lächeln zu schenken ist eine der einfachsten und schönsten Ausdrucksformen von Mitgefühl oder Verbindung, die uns im Leben zur Verfügung stehen. Ein Lächeln zu teilen zieht Leichtigkeit und Freude in unseren Alltag. Sobald wir lernen, den Fokus auf die Dinge zu lenken, die uns Freude bereiten, …

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Zehn Atemzüge zum Glück

Schöne Augenblicke festhalten Cover Im Leben gibt es immer wieder Momente, in denen wir Glück spüren, Augenblicke, die unser Herz berühren. Dabei kann es sich um die Begegnung mit einem Menschen handeln oder eine Erfahrung in der Natur. Mit Hilfe der Praxis der Zehn Atemzüge gelingt es, die Gefühle der tiefen Verbundenheit im Körper zu …

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Hormonelle Unruhe: Ausgeglichen und vital in den Sommer starten

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Hormonelle Unruhe: Ausgeglichen und vital in den Sommer starten

eTriggs Beruflicher Stress, Partnerschaftsprobleme, schlechtes Wetter, Ruhelosigkeit, Gereiztheit – unterschiedlichste Situationen können Auslöser für belastende Stimmungsschwankungen und Mattheit sein. Ausschlaggebend dafür ist oft ein veränderter Hormonspiegel. Die Symptome lassen sich durch Entspannungstechniken mildern, die Ursache bleibt jedoch bestehen. Eine pharmafreie Alternative für mehr Ausgeglichenheit bieten neue bioenergetische Produkte. Am Körper angebracht, wirken diese regulierend auf …

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Achtsamkeit: auf starkem Vormarsch ins Business

Nicholas Pesch in einem Dokumentarfilm zum Thema Achtsamkeit auf YouTube Dreharbeiten zur Doku mit Nicholas Pesch – New Management Spirit Mindfulness, ‚Die neue Achtsamkeit‘ hält Einzug in den Führungsetagen internationaler Unternehmen. Längst hat sich herumgesprochen, dass Meditation und wirtschaftlicher Erfolg nicht im Widerspruch zueinander stehen. Einer, der Achtsamkeit nicht nur beruflich, sondern auch seit Jahren …

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Indische Ordensfrauen bringen Freude und Humor ins Haus

(Mynewsdesk) Seit 1996 betreuen Ordensfrauen aus Indien Menschen, die im Pflegeheim der Caritas in Hausen leben. „Die Schwestern haben einen geschärften Blick für das, was jemand gerade braucht“, präzisierte Gemeindepfarrer Daniel. Er arbeitet mit den Schwestern auch in der Gemeinde des Stadtteils zusammen. Man könne mit ihnen viel Freude erleben, auch weil sieHumor hätten. Der …

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Lernen Sie, gelassen zu bleiben – in nur 90 Minuten

Barmer GEK lädt Christian Bremer am 19. Mai für Anti-Ärger-Training in Essen ein Christian Bremer: Für mehr gute Laune (Bildquelle: Andreas Endermann, Düsseldorf) (Essen) Am 19.05. findet Christian Bremers Erlebnisvortrag „Nie wieder ärgern: Souveräne Gelassenheit gewinnt“ in Essen statt. Ziel des Vortrags: Weniger Ärger und mehr souveräne Gelassenheit. Die BARMER GEK hat den Business-Speaker und …

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Lesung und Vortrag: „Gelassenheit gewinnt“

Am 17. März stellt Christian Bremer sein neues Buch auf der Leipziger Buchmesse vor Neuerscheinung: Christian Bremer „Gelassenheit gewinnt“ (Düsseldorf) Ab 17. März heißt es wieder „Leipzig liest“. Zur Eröffnung der Leipziger Buchmesse erscheint Christian Bremers neues Buch „Gelassenheit gewinnt. Aktiv und ausgeglichen mit mentaler Stärke“. Der Gelassenheitsexperte und Vortragsredner stellt seinen Leitfaden für innere …

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Achtsam arbeiten? Keine Zeit!

Achtsames Handeln und Arbeiten erfordern fokussiertes Tun und regelmäßiges Innehalten. Einlassen auf andere, Präsenz, ganz bei der Sache sein, was immer man auch tut. Dazu Ruhepausen und bewusste Atembeobachtung. Das alles braucht Zeit. Un (NL/9359839483) Paradox klingt es erstmal schon: Bei ohnehin knappen Zeitressourcen sollen Tätigkeiten auch noch achtsam ausgeführt werden. Und das soll Zeit …

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Kräftige Farben, das i-Tüpfelchen beim Einrichten

Der diesjährige Wohntrend wirkt gegen synchronisierte Terminpläne auf dem Handy und Terminstress. Als deutscher Vorreiter bietet monofaktur.de schon seit Gründung Lieblingstücke statt Massenware …

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Für mehr Gelassenheit in stressigen Zeiten

Schublade auf – Problem rein – Kopf frei (Bildquelle: Marc M. Galal Institut) Wir führen ein Leben auf der Überholspur! Tag für Tag werden immer schneller immer mehr Dinge von uns erwartet. Wir nehmen mehr Informationen auf, sollen größere Ziele erreichen – der Druck wächst. In stressigen Zeiten ist es nicht leicht, gelassen zu bleiben. …

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Von Burnout zu mehr Gelassenheit – neues Buch zeigt Wege auf zurück zu mehr innerer Ruhe

Gertraud Kendlbacher versucht in ihrem Buch „So wie es ist, so ist es“ Hilfestellungen zu geben, um Angststörungen, Burnout und Depressionen vorzubeugen.

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Wohlstand entsteht im Kopf und wenn er nicht im Kopf entsteht, entsteht er nirgendwo

Denken Sie sich reich mit den beiden Bestsellerautoren Julia und Alexander Nastasi: und dem Video-Coaching: Mit 7 Strategien zum Glück

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Der Weg zum Erfolg führt über das eigene Ich

Mit Hilfe von Coaching die eigenen Blockaden erfolgreich aus dem Weg räumen

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