Jubiläum: fitnessRAUM.de wird 10 – Zeit zu feiern!

Geschlossene Kinos, Theater, Museen, Restaurants – und eben auch Schwimmbäder, Fitness- und Yogastudios: Die letzten eineinhalb Jahre zwangen uns in vielen Bereichen, nach kreativen Alternativen zu suchen. fitnessRAUM.de für Sport…

Jetzt große Winter-App-Aktion, um fit ins Neue Jahr zu starten.

UPMC mobile sorgt für Bewegung und eine schlanke Figur. Apps von UPMC mobile (Bildquelle: UPMC mobile) Bereits jeder Zweite nutzt Fitness-Apps, wie eine repräsentative Umfrage des IT-Branchenverbandes BITKOM ergab. Dabei…

Online-Fitnesstraining für alle Generationen

So wird der (Wieder-) Einstieg leichtgemacht Foto ©Fotolia, fitnessRAUM.de (Bildquelle: Fotolia / fitnessRAUM.de) Online-Fitnesstraining für alle Generationen – fitnessRAUM.de macht”s möglich! Man muss kein Fitness-Freak sein, um einen gesunden, aktiven…

Jetzt auf DVD: “PowerYoga für die Figur” aus der FIT FOR FUN Reihe

Schlank & straff mit intensiven Flows POWERYOGA für die Figur – FIT FOR FUN (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotografin Julia Kickler, Lichtgeküsst) Hier ist alles drin: Das neue Programm “Power…

Jetzt auf DVD: “Flow Yoga” – aus der erfolgreichen Brigitte-Fitness Serie

Dynamisches Yogatraining im Fluss Brigitte Fitness – Flow Yoga von und mit Jette Wagner (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Thomas Schmidt) Eine straffe Figur, mehr Kraft und weniger Stress –…

Jetzt auf DVD: “Functional Power Flows & Pilates” von und mit Michaela Süßbauer

Pilates ist beliebt wie eh und je – und das zu Recht! Functional Power Flows & Pilates – Figurtraining intensiv von und mit Michaela Süßbauer (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf…

Jetzt auf DVD: “Beach Body Workout – Step by Step zur Strandfigur”

von und mit Stefanie Rohr Jetzt auf DVD: „Beach Body Workout – Step by Step zur Strandfigur“ (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Marc Stern) Knackige Kurven und eine tolle Figur…

Jetzt auf DVD: “Tabata & more – die große Bikini-Challenge” in Kooperation mit FIT FOR FUN

von und mit Julia Schuppel FIT FOR FUN Tabata & more – Die große Bikini-Challenge von und mit Julia Schuppel (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Jon Hernandez) Am Strand eine…

Jetzt auf DVD: “Brigitte Fitness – Intensiv Training” von und mit Claudia Laudeley

Fett verbrennen und gleichzeitig Muskeln aufbauen? Brigitte Fitness Training Intensiv von und mit Claudia Laudeley (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Thomas Schmidt) Fett verbrennen und gleichzeitig Muskeln aufbauen? Das funktioniert…

Weihnachtsspeck angesetzt?

Der große Fitnesskalender bei fitnessRAUM.de hilft, wieder aktiv zu werden. fitnessRAUM.de – Januar Fitnesskalender, um die guten Vorsätze zu unterstützen (Bildquelle: fitnessRAUM.de GmbH) Wir kennen es alle: Vor Weihnachten ist…

Online trainieren mit kinderleichter Technik

Nutzbar für jeden fitnessRAUM.de – das Online-Fitnessstudio (Bildquelle: fitnessRAUM.de GmbH) Jetzt gibt Online-Fitness in einer neuen Dimension – ganz bequem zu Hause auf dem Fernseher. Wer ein Android Smart TV…

Jetzt auf DVD: “Women”s Health: Traumbody Workout” von und mit Stefanie Rohr

Fettpölsterchen ade! Women’s Health Traumbody Workout von und mit Steffi Rohr (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Marc Sporys) Mit dem neuen Traumbody Workout aus der erfolgreichen Women’s Health Fitness-Reihe schmelzen…

Jetzt auf DVD: “Brigitte Intensiv YOGA” von und mit Annika Isterling

Core-Training auf yogische Art – das bietet die neue DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness-Reihe. Brigitte Intensiv Yoga und Core Training (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Thomas Schmidt) Das innovative…

Jetzt auf DVD: “FIT FOR FUN – Der FIGUR-TURBO BBP & CARDIO Intensiv-Workout”

Schlanker, fester, straffer – und das bitte schnell! Der FIGUR-TURBO BBP & CARDIO Intensiv- Workout von und mit Michaela Süßbauer (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Jon Hernandez) Figur-Expertin Michaela Süßbauer…

Jetzt auf DVD: “Power Workout” – Das bodyART®-Programm für Körper und Seele

mit Alexa Le und Robert Steinbacher – aus der Brigitte Fitness-Reihe Brigitte Fitness-DVD: Power Workout – Das bodyART®-Programm für Körper und Seele (Bildquelle: UPMC GmbH) Körper, Geist und Seele in…

Jetzt auf DVD: “Yoga für Schwangere” von und mit Isabel Schilpp

“Yoga für Schwangere” ist eine sanfte Methode, um Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten. Yoga für Schwangere von und mit Isabel Schilpp (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Marco Vedana)…

Jetzt auf DVD: “Brigitte Health Yoga” von und mit Ranja Weis

Yoga tut dem Körper richtig gut, das ist schon lange kein Geheimnis mehr. Brigitte Health Yoga von und mit Ranja Weis (Bildquelle: UPMC GmbH – Fotografin: Vanessa Maas) Yoga tut…

Jetzt auf DVD: “Faszien-Yoga” von und mit Andrea Kubasch & Dirk Bennewitz

Doppelt hält besser! Faszien-Yoga von und mit Andrea Kubasch & Dirk Bennewitz (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf: Peter Werle) In ihrem innovativen Programm kombinieren Andrea “Qbi” Kubasch und Dirk Bennewitz…

Jetzt auf DVD: “Women”s Health: Power Yoga & Bodyshaping” von und mit Stefanie Rohr

Innovatives Fatburning für den Traumbody – BODEGA moves® sei dank! Women’s Health Power Yoga & Bodyshaping von und mit Stefanie Rohr (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Jon Hernandez) Exklusiv für…

Jetzt auf DVD: “Kurzhantel Training – High Intensity”

von und mit Michaela Süßbauer Kurzhantel Training – High Intensity (Bildquelle: Fotograf: Jon Hernandez für UPMC GmbH) Kurzhantel Training meets High Intensity Intervalltraining! Mit dieser hochaktuellen Kombination sorgt Fitness-Expertin und…

Jetzt auf DVD: “Men”s Health: Fett weg ohne Geräte”

von und mit BJ Gaddour Der (Bauch-)Speck muss weg! Aber wie? Men”s Health-Fitness-Guru BJ Gaddour zündet den Fatburning-Turbo, präsentiert drei hocheffektive Power-Workouts. Gnadenlos bringt Gaddour die Fettverbrennung auf Touren und…

Jetzt auf DVD: “Women”s Health: BIKINI-FIT in 30 Tagen” von und mit Julia Schuppel

In nur 30 Tagen zum Beachbody? Women’s Health – BIKINI FIT in 30 Tagen von und mit Julia Schuppel (Bildquelle: UPMC GmbH – Fotograf Moncho Gil) Mit dem neuen Power-Workout…

Jetzt auf DVD: “Fatburner-Bootcamp” von und mit Julia Schuppel

Training zum Gasgeben! Fatburner-Bootcamper von und mit Julia Schuppel (Bildquelle: Unit Production Media Company) Unter dem Motto “Wir machen dich fit!” hält das neue High Intensity Intervall Training für zu…

Jetzt auf DVD: “High Intensity Fatburner” von und mit Michaela Süßbauer

High Intensity Training ist in – und das mit Recht, wie auch die neue DVD aus der erfolgreichen Fit For Fun-Reihe beweist. Fit For Fun: High Intensity Fatburner – DVD…

Jetzt auf DVD: “Brigitte Fitness: Fit und schlank ohne Geräte”

Körper und Laune in Bestform – und das ganz ohne Hilfsmittel. Brigitte Fitness: Fit und schlank ohne Geräte (Bildquelle: UPMC GmbH – Fotografin Kerstin Weiss) Die neue DVD aus der…