Orthopäde der 1. Staffel “Höhle der Löwen” erfindet vielseitig einsetzbares Übungsgerät DocChen’s Original Home+Office Roller -Neues Igelball-Übungsgerät hilft Funktionsstörungen der Wirbelsäule und Extremitäten zu lindern und vorzubeugen -Übungen mit DocChen”s…
Faszienrolle
Sportmedizin / GOTS / Foam Rolling – Hype oder gesundheitsfördernd?
Faszienrollen oder auch Foam-Rollen / Massagerollen haben einen regelrechten Siegeszug angetreten und werden von einer breiten Masse der Bevölkerung genutzt. Doch welche Belastungen auf die Körperstrukturen treten dabei auf und…
Schmerzen und Bindegewebsschwäche ade dank Faszien Rolle
(Bildquelle: Blackroll) Faszien Rolle: Warum es Unterschiede in der Wirkung gibt Faszien Rollen bewirken Entspannung, straffen das Bindegewebe und reduzieren durch Verspannungen erzeugte Schmerzen. Die Rolle erhielt ihren Namen aufgrund…
Einfach faszinierend
Mit speziellem Massageprodukt den Körper trainieren Die softX® Twincise-Rolle eignet sich bestens für Gleichgewichtsübungen. (Bildquelle: Gaugler & Lutz) (epr) Heutzutage ist fit sein alles! Wer hingegen auf regelmäßigen Sport verzichtet,…