Vorsicht vor unseriösen Empfehlungen Foto: stock.adobe.com / Spectral-Design (No. 9228) sup.- Wo lauert beim Supermarkteinkauf die größte Gefahr für die schlanke Linie? Im Süßwarenregal, in der Eistruhe oder bei den…
Ernährungsempfehlungen
Unseriöse Ernährungsempfehlungen
Vielfach geht es nur um das Geschäft sup.- Schon lange überschwemmt eine Fülle von immer wieder neuen Ernährungsregeln die Ratgeber-Rubriken der Zeitschriften und Internet-Portale. Viele dieser Empfehlungen sind allerdings unwissenschaftlich,…
Sind amerikanische Eier böse?
Über den Sinn bzw. Unsinn von Ernährungsempfehlungen Foto: Fotolia / geax sup.- Anfang Januar 2016 haben die amerikanischen Gesundheitsbehörden die offiziellen Ernährungsrichtlinien der USA für den Zeitraum 2015 bis 2020…
Ernährungstipps für Kids: so essen Kinder gerne gesund
Wie bekomme ich Kinder dazu, sich gerne gesund zu ernähren? Jana Heise, Leiterin der biond Küche für Kita- und Schulverpflegung verrät wertvolle Tipps aus der Praxis.
Ich stell dann mal um – neuer Ernährungsratgeber über den Weg zum neuen Körpergefühl
,,Ich stell dann mal um" von Beatrice Schmidt erklärt, wie man in vielen kleinen Schritten zu mehr Gesundheit und einem besseren Körpergefühl gelangt.