Wer länger als 15 Min. badet, entspannt genussvoller und nutzt Wasser nachhaltiger als beim Duschen. (Bildquelle: @Bette) Im Alltag muss es meist schnell gehen – und dann geht”s unter die…
Entspannung
Mit neuem BTB-Lehrgang “Coach für Kinderentspannung” den Stresspegel von Kindern und Jugendlichen senken und einen ausgeglichenen Alltag mitgestalten
Einen wesentlichen Beitrag zur Gesunderhaltung und zum Wohlbefinden von Kindern und Jugendlichen leisten | Achtmonatiger Fernlehrgang erweitert das Repertoire für Beratungs- und Präventionsberufe | Das BTB ist Ihr Experte mit…
5 zusätzliche Urlaubstage im Jahr zur Weiterbildung
Buchen Sie einen Bildungsurlaub und tun Sie zum Beispiel etwas zur Stressbewältigung an wunderschönen Orten in Deutschland! Als Angestellter, Auszubildender und in einigen Bundesländern auch als Beamtin, Richterin und Soldat*in…
Mit Entspannung gegen den steigenden Krankenstand
Alarmierend: Krankmeldungen aufgrund psychischer Erkrankungen steigen rasant Stress war gestern – neues Buch von Sven-David Müller und Almut Müller Aktuelle Zahlen sind alarmierend: Der Krankenstand in Unternehmen wächst in Deutschland…
Unser neues Trend-Seminar: Yoga und Fasten
Verbinden Sie die bewusste Fastenpraxis mit Übungen aus dem Yoga und finden Sie Ihren ganz individuellen Weg zu einem ganzheitlichen Lebensstil! Durch die Kombination von Fastenpraxis und Yoga können Sie…
Entspannung macht schlank und gesund – Stress macht dick und krank
Der neue Stress-Ratgeber des erfolgreichen Autorenduos Almut Müller und Sven-David Müller Stress war gestern – neues Buch von Almut Müller und Sven-David Müller Stress macht dick und krank! Das erfolgreiche…
Families warmly welcome auf La Gomera!
Im Hotel Jardín Tecina sind auch die kleinsten Gäste eine große Freude © Hotel Jardín Tecina Urlaubszeit ist Familienzeit! Im Trubel der alltäglichen To-dos, der Balance aus Job, Schule, Care-Arbeit…
Carlo Milano Ultraschall-Aroma-Diffuser
Die Raumluft mit dem Duft ätherischer Öle bereichern Carlo Milano Ultraschall-Aroma-Diffuser Zuschaltbarer LED-Flammeneffekt mit 2 Helligkeitsstufen Automatische Abschaltung bei Leerlaufen des 180-ml-Tanks 15 – 20 ml/Std. Vernebelungsmenge für bis zu…
calmoo – Entspannung auf Knopfdruck
Der einfache Weg zur Tiefenentspannung Umfrageergebnisse belegen das mindestens jeder Vierte angibt häufig gestresst zu sein und /oder unter Schlafstörungen zu leiden (bei Schichtarbeitern sogar jeder zweite Befragte). In Zahlen…
Atemübungen im “High Energy” Wochen-Programm
Hanna Schönert, Expertin für Gewohnheiten, begleitet Dich auf Deinem Weg zu mehr Energie für Deine persönliche Powerbank!
Gesunde Morgenroutine – Starte Deinen Tag voller Energie!
Melde Dich zu meinem „High Energy“ Wochen-Programm an, um mit mir Deine ersten Schritte in eine positive und gesunde Richtung zu gehen: https://kraft-im-alltag.com/high-energy-wochen-programm/
Klangschalen: Tradition trifft modernes Wellness
Tibetische Klangschalen: Von alter Tradition zu modernem Wellness – Gezielte Auswahl online Stuttgart, 18. September 2023 – Sound-Spirit, der renommierte Anbieter tibetischer Klangschalen, schafft eine tiefe Verbindung zwischen jahrhundertealter Tradition…
Vorteile von Meditation: Neue Studien belegen die positiven Auswirkungen
Melde Dich zu meinem „High Energy“ Wochen-Programm an, um mit mir Deine ersten Schritte in eine positive und gesunde Richtung zu gehen: https://kraft-im-alltag.com/high-energy-wochen-programm/
Mit Yoga gegen Stress – ist das möglich?
Der Internationale Tag des Yoga am 21. Juni lädt uns dazu ein, Yoga zu praktizieren und dabei gleichzeitig Stress abzubauen (Bildquelle: jesslef, Pixabay) Kobra, Krieger oder der herabschauende Hund: Diese…
JUMEIRAH LANCIERT ULTIMATIVES WELLNESS PROGRAMM ZUM GLOBAL WELLNESS DAY
Gäste freuen sich auf tägliche Wellness-Erlebnisse und neue Spa-Behandlungen Burj Al Arab – Talise Spa (Bildquelle: Jumeirah Hotels & Resorts) München/Dubai, 7. Juni 2023: “Ein Tag kann Ihr ganzes Leben…
Gruppenhypnose zur Tiefenentspannung in Dortmund, NRW
Dortmund, Juni 2023. Stress, Anspannung und innerer Druck sind heutzutage typische Erscheinungen, die tausende von Menschen tagtäglich in unserer Gesellschaft erleben. Es scheint, als seien sie zur Normalität geworden, obwohl…
Gesünder mit Entspannungstraining
Ein probates Mittel zur Stressbewältigung Epidemiologischen Studien zufolge gehören psychische Erkrankungen zu den häufigsten und auch kostenintensivsten Erkrankungen. Hinsichtlich des AU-Tage-Volumens im Jahr 2022 stehen die psychischen Erkrankungen mit 15,1…
Richtig atmen für ein gesundes Mindset: Auswirkungen auf Körper und Geist
Tiefe und kontrollierte Atmung Eine tiefe und kontrollierte Atmung, bekannt als Bauch- oder Zwerchfellatmung, hat viele positive Auswirkungen auf unseren Körper und Geist. Atemtechniken werden oft im Zusammenhang mit Entspannungsübungen…
Endlich für Daheim: Fernsehen für Menschen mit Demenz.
26.05.2023 – Was 2021 in Krankenhäusern begann, steht nun auch für den Privatgebrauch zu Verfügung: GOLDENSUMMER.TV Das wahrscheinlich erste passende TV-Programm für demenziell veränderte Menschen. © GOLDENSUMMER.TV Nach Berechnungen der…
Bring Dein Wohlbefinden auf ein neues Level
Entspannung für Körper und Geist mit Online-Kursen der Hypno-Meditationen Online-Kurse der Hypno-Meditationen Freienbach im Mai 2023 – Wer kennt es nicht: Der Stress des Alltags, der Druck im Job oder…
Verbesserte Schlafqualität trotz tropischem Luftflimmern
5 Tipps, um in diesem Sommer erholsamen Schlaf zu fördern Kristallmatte als Schlafunterlage (Bildquelle: @VITORI) Pößneck, im April 2023 – Glühende Sommerabendluft, die Melonenreste noch auf dem Balkontisch und idyllisches…
Reiten in Kombination mit Wellness, Yoga oder Fasten
Neue Urlaubsmodelle europaweit Reiten & Yoga als perfekte Ergänzung Nach einem erfrischenden Ausritt, die Wangen rot, die Haare zu Berge stehend, ab in den warmen Pool und anschließend eine gekonnte…
Ubuntu – Dein neuer Ort für inneren Frieden in Dortmund
Nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung durch Coaching, Hypnose und Energiearbeit Den inneren Frieden zu finden ist ein wichtiger Heilungsprozess im Leben eines jeden Menschen. Einschneidende Erlebnisse, kindheitliche Prägungen und sabotierende Selbstgespräche sind Parallelen,…
Erleben Sie bewegendes Fasten im Odenwald
Gesunde Ernährungs- und Bewegungsmuster erlernen und dabei gleichzeitig Stressbewältigung betreiben (Bildquelle: Timmy Wesley, Unsplash) Fasten ist als Heilfasten schon lange bekannt. Diese Form des freiwilligen Nahrungsverzichts kann uns dabei helfen,…
Mit Massagesessel Welt Fachkräfte ins Büro locken
Investment in weniger Stress und mehr Leistung Das neue Mietmodell von Massagesessel Welt (Bildquelle: Massagesessel Welt) Stuttgart, 16. März 2023 – Nach dem Boom des hybriden Arbeitens ist es für…
Für Entspannung und Gesundheit in die Vita Classica Therme nach Bad Krozingen
In der Rheinebene, im idyllischen Markgräflerland zwischen Schwarzwald und Vogesen, eingerahmt von Weinbergen, liegt die 20.000-Einwohner-Stadt Bad Krozingen. Nicht zuletzt dank des umfangreichen Wellness-Angebots der Thermalwelt Vita Classica ist der…
Schreibtisch-Verspannungen den Kampf ansagen
5 Experten-Tipps für weniger Schmerz und mehr Entspannung Michael Roedeske & Manuela Radu von Massagesessel Welt Stuttgart, 21. Februar 2023 – Stechen im Nacken, ständige Kopfschmerzen, Migräne, eingeschränkte Beweglichkeit des…
Bei einem Winterspaziergang Achtsamkeit zelebrieren
Ein Spaziergang im Schnee ist perfekt zur Entschleunigung und Stressprävention geeignet – und damit ein ideales Mittel für die Achtsamkeitspraxis! Bei einem achtsamen Winterspaziergang können Sie entspannen und Stressprävention betreiben…
Mit dem Bildungsurlaub zur Weiterbildung
Wie, was, warum: So klappt es mit dem Bildungsurlaub in 2023 (Bildquelle: Jason Goodman, Unsplash) Der Bildungsurlaub ist eine Sonderform des bezahlten Urlaubs und kann zum Zweck einer allgemeinen, beruflichen…
HealyMat die Therapie Kristallmatte mit 6 Heilformen
Die erfolgreichsten 6 Therapieformen vereint in einer Matte zur Selbstanwendung. HealyMat Therapie Kristallmatte HealyMat Therapie Kristallmatte mit 6 Heilformen >>> www.healymat.com Gesundheit und Entspannung auf Knopfdruck. Ausklappen, einschalten, regenerieren &…
Ubuntu Mental Coaching – Das richtige Mindset finden
Es ist schlichtweg an der Zeit, dass wir in unserer Gesellschaft rauskommen aus dem Tabuthema “Mentale Gesundheit”. Mental Coaching (Bildquelle: Pixabay / Geralt) Die Bedeutung der mentalen Gesundheit hat in…
Warum Stressprävention heutzutage so wichtig ist
Der Stress Awareness Day am 3. November macht auf die Notwendigkeit von Stressprävention aufmerksam (Bildquelle: Augusto Ordóñez, Pixabay) Der Stress Awareness Day, der jedes Jahr am 3. November gegangen wird,…
Die Wahrheit über Stress
Stress ist nicht automatisch schlecht – es kommt ganz auf unseren Umgang und unsere Stressvorsorge an Stress ist nicht unbedingt etwas Schlechtes! Ganz im Gegenteil: Stress ist eine von der…