Stress-Resilienz: Das beste Weihnachtsgeschenk überhaupt

bioRelaxx informiert Biofeedback am PC Weihnachtsstress ist angesagt. Nicht nur der Alltag ist stressig, nein, Weihnachten kommt noch was obendrauf. Und das, obwohl jeder weiß: Zu viel Stress ist schädlich.…

Damit ist der Weihnachtsmann überfordert…

Biofeedback am PC Besinnliche Vorweihnachtszeit? Fehlanzeige! Weihnachtstress ist angesagt. Obwohl jeder weiß, zu viel Stress ist schädlich. Von Depressionen bis zum Burnout reichen die Folgen von Dauerstress. Der ist eine…

Junge Menschen klagen über Stress

Biofeedback am PC Während bisher die persönliche Belastung durch Stress eher mit zunehmendem Alter beklagt wurde, sind es heute 68% der 14- bis 34-jährigen, die sich regelmäßig gestresst fühlen. So…

Sex ab Mitte 50? Für Frauen gut – für Männer gefährlich

Biofeedback am PC Wenn Sie auf die 60 zugehen sollten, kann Sex für Sie als Mann zum Problem werden. Das renommierte “Journal of Health and Social Behavior” hat jetzt eine…

Schützt der wechselhafte Sommer vor Burnout?

Biofeedback am PC Hitzewelle, Starkregen, Schafskälte: typische Launen unseres Sommers. Nur wer in der Lage ist, sich dem jeweiligen Wetter anzupassen, seine Wünsche und Pläne abzustimmen, wird sich trotz der…

Wird der Stress stärker – oder werde ich schwächer?

Mit bioRelaxx zur gesunden Stressresistenz bioRelaxx-Training am Computer “Vor einigen Jahren konnte ich Stress locker ab, aber heute?” Wer permanent unter Stress steht, dessen Stressresistenz nimmt ab. Sinkende Stressresistenz ist…

Gesunde Stressresistenz

HRV-Biofeedback gegen Burnout und andere Stresssymptome bioRelaxx-Training am Computer Von Natur aus ist jeder Mensch in der Lage, mit Stress umzugehen. Der Organismus ist darauf eingestellt, Stress zu verarbeiten, wenn…

Depressionen lassen die Kasse klingeln

bioRelaxx-Training am Computer Nicht nur in Deutschland nehmen Depressionen stark zu. Nahezu jeder zehnte Mensch auf der Welt leidet an Depressionen oder Angstzuständen. Ein beträchtlicher Teil der Gesundheitsausgaben fließt in…

Ausgeglichenheit schützt vor Demenz

bioRelaxx Training minimiert die Risiken deutlich bioRelaxx-Training am Computer Neue Studien zeigen, warum Stress eine Hauptursache für spätere Demenz ist. Tagsüber verändert viel Stress die Ausgeglichenheit innerhalb des Autonomen Nervensystems…

Plötzlich zuckt Ihr rechtes Auge?

bioRelaxx vermindert Stresssymptome bioRelaxx-Training am Computer Augenzucken, Druck auf den Ohren und anschließendes Piepsen? So fühlt es sich an, wenn der Stress beginnt, Sie krank zu machen. Öfter auftretende Kopf-…

Genug Kraft für den Frühlingstress?

Stark und ausgeglichen in den Frühling mit bioRelaxx bioRelaxx-Training am Computer Die Tage werden länger, die Sonne steht höher, Dunkelheit und Kerzenromantik geraten in Vergessenheit, es wird Frühling. Der Körper…

Mehrarbeit wird zum Stressfaktor

Stressbewältigung am Arbeitsplatz durch bioRelaxx bioRelaxx Set Die Belastung am Arbeitsplatz nimmt ständig zu. Neue Untersuchungen zeigen, dass immer mehr Arbeitnehmer über zusätzlichen Stress klagen. Arbeiten von Kollegen sind zu…

“Ich wünsche mir nur Gesundheit…”

Damit ist der Weihnachtsmann überfordert. bioRelaxx nicht! Stress ist ein Thema, welches viele von uns ständig begleitet. Besinnliche Vorweihnachtszeit? Fehlanzeige! Dabei ist zu viel Stress so schädlich. Von Depressionen bis…

Stress, der Schlafkiller

Schlaftraining mit bioRelaxx Ungefähr jeder dritte Deutsche leidet an Schlafstörungen. Insomnie ist der Fachbegriff für Schlafstörungen und damit für das, was auf Dauer krank macht und schneller altern lässt. Unruhige…

Geistige Hygiene – positive Gehirnwäsche zur Stressbewältigung?

Mit bioRelaxx zur inneren Ausgeglichenheit bioRelaxx Logo Nur wenige Menschen leben ohne ausreichende Körperpflege. Alle anderen wissen, wie wichtig es ist, den Körper vom Schmutz des Tages zu reinigen. Zähne…

Novemberdepression? – Schluss mit dem Herbstblues

bioRelaxx trainiert die globale Lebensenergie bioRelaxx Logo Immer wenn die Tage kürzer werden, die Sonne sich kaum noch zeigt und die letzten Blätter von den Bäumen gefallen sind, senkt sich…

Je gleichmäßiger der Herzschlag – desto näher der Tod

Wie sieht ein gesunder Herzrhythmus aus? Bereits die alten chinesischen Ärzte kannten sich mit der Bedeutung des Herzrhythmus für die Gesundheit aus. “Schlägt das Herz gleichmäßig wie ein Uhrwerk so…

Druck am Arbeitsplatz – jeder 5. leidet darunter

bioRelaxx schützt vor Stressfolgen Neue Studien zeigen, jeder 5. Arbeitnehmer fühlt sich am Arbeitsplatz überfordert. Zu viele Aufgaben gleichzeitig und zusätzlicher Zeitdruck belasten Geist und Körper. Für die meisten ist…

Wer will schon gern ins Altenheim?

Mit bioRelaxx einer Altersdemenz vorbeugen Möglichst gesund und geistig fit alt zu werden, davon träumen viele Menschen – Altersdemenz droht die Erfüllung zu verhindern. Bis heute wurde noch kein wirksames…

Wie alt bin ich wirklich?

HerzRatenVariabilität und biologisches Alter Je älter Menschen werden, desto weiter geht die Schere zwischen Gleichaltrigen auseinander. Mancher ist mit 70 noch topfit, ein anderer fühlt sich mit 60 alt. Und…

Neue High-Tech Methode: Spielerisches Training gegen Burnout

Hilfe gegen Dauerstress am Arbeitsplatz In unserer Arbeitswelt nimmt die Belastung ständig zu. Höhere Leistungsanforderungen bedeuten mehr Stress. Wird der Arbeitsplatz als zu stressig empfunden, sinkt die Arbeitsleistung. Schlechte Laune…

Angst vor Depression: Wenn die Tage dunkler werden

Mit bioRelaxx vorbeugen und die globale Lebensenergie steigern bioRelaxx Logo Wenn der Herbst sich langsam einschleicht, die Tage kürzer und grauer werden, steigt die Angst vor depressiven Stimmungen. Tatsächlich nehmen…

Nichtraucher werden ohne Stressbelastung

Deutliche Steigerung der Therapie Erfolge durch bioRelaxx Wenn der Körper nach Nikotin ruft, wenn die alte Gewohnheit plötzlich ohne Zigarette ablaufen soll, dann kommt Stress auf. Jeder Raucher, der sich…

Dauerstress wirksam vermeiden

bioRelaxx hilft gegen Dauerstress und Burnout bioRelaxx Logo Mancher denkt jetzt zurück an die Urlaubszeit. Gerade hatte man sich einigermaßen erholt, da ging es zurück an die Arbeit und schon…