Outdoor-Sport ist gut für Körper und Seele Sport an der frischen Luft stärkt das Immunsystem. (Bildquelle: ERGO Group) Die Deutschen bewegen sich zu wenig: Laut dem aktuellen DKV-Report erreichen nur…
Bewegungsmangel
Verbotspolitik ohne Kompetenz
Özdemir und die dicke Werbung sup.- Bereits 2013 hat Cem Özdemir als Vorsitzender der Grünen mit dem Veggie-Day ein Fiasko bei der Durchsetzung staatlich vorgeschriebener Ernährung erlebt. Er bleibt seiner…
Zu viel, zu fett, zu süß
ARAG Experten über eine gesunde Ernährung Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland ist stark übergewichtig. Bei Kindern ist nach Angaben des Deutschen Kinderhilfswerks jedes sechste Kind zu dick.…
Rückenschmerzen und psychische Erkrankungen sorgten im letzten Jahr für steigende Fehltage
Laut aktuellen Analysen verschiedener Krankenkassen habe sich das Krankheitsgeschehen in der Arbeitswelt während der Corona-Pandemie massiv verändert. Seit Monaten kämpfen Fitness- und Gesundheitsanlagen um die vollständige Wiedereröffnung. Die Folgen, die…
Mangel an Sportangeboten ausgleichen!
Bewegungskonzept für Schulen prämiert Foto: stock.adobe.com / iordani (No. 9225) sup.- Der Verein IcanDo e. V. aus Hannover ist mit der bedeutendsten Auszeichnung für Sportvereine in Deutschland, dem “Großen Stern…
Gemeinsame Mahlzeiten statt einsame Snacks
Kinder brauchen regelmäßigen Tagesrhythmus Foto: stock.adobe.com / Monkey Business (No. 9207) sup.- Bewegung, Entspannung, Mahlzeiten und Nachtruhe – das sind wichtige Stationen im Tagesablauf eines Menschen. Keine davon sollte nach…
Bewegungsmangel als Gesundheitsrisiko
Zahl der übergewichtigen Kinder nimmt zu Foto: stock.adobe.com / Africa Studio (No. 6176) sup.- “Das reißt mich nicht vom Hocker!” Um Kinder aus einer überwiegend unbeweglichen Sitzhaltung zu körperlichen Aktivitäten…
Sitzen auf einem anderen Level …
… und was Bioswing dafür tut Das Bioswing-Prinzip bietet „Sitzen auf einem anderen Level“ (Bildquelle: @ HAIDER BIOSWING) Körperliche und geistige Fitness sind die Basis für permanente Herausforderungen. Wer in…
Sitzen für mehr geistige Leistungsfähigkeit
Das Bioswing-Prinzip Bioswing sorgt mehr für Leistungsfähigkeit – im Sitzen (Bildquelle: @ Bioswing) Studien im Doppelblindversuch haben ergeben, dass durch gezielte Bewegungsreize beim Sitzen auf dem Bioswing-System die geistige Leistungsfähigkeit…
Ergotron ernennt Chad Severson zum neuen CEO
Fokus auf Innovation und Produktentwicklung für fortgesetztes Unternehmenswachstum Ergotron ernennt Chad Severson zum neuen CEO Ergotron, weltweit tätiger Spezialist für die Gestaltung ergonomischer Arbeitsplatzumgebungen, hat Chad Severson zum neuen Chief…
Viel Wirbel um die Säule
Bewegung und Rückengesundheit Ständig in Bewegung: Über 650 Muskeln wirken als Motoren unseres Körpers Die Wirbelsäule ist die tragende Basis unseres Körpers und in dieser Funktion mit mehreren Aufgaben betraut:…
FIT IM (BÜRO)ALLTAG
KETTLER 2019: OFFICE TRACK & OFFICE ERGO KETTLER MOVE@WORK: OFFICE TRACK & OFFICE ERGO (Bildquelle: KETTLER) Körperliche Bewegung wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, das ist zunächst einmal nichts…
WHO-Appell zu mehr körperlicher Aktivität
Gesundheitsrisiko durch Bewegungsmangel sup.- Viele Menschen üben ihren Beruf im Sitzen aus. Auch auf dem Weg zur Arbeit sitzen sie bereits – im Auto oder in der Bahn. Und den…
Sitzendes Hänschen wird träger Hans
Kindlicher Bewegungsmangel prägt das Leben Foto: Fotolia / steheap (No. 6076) sup.- “Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr” heißt eine traditionelle pädagogische Regel. Sie gilt allerdings nicht nur für…
Längere Schulzeiten, mehr Übergewicht
Bewegungsmangel nimmt mit dem Alter zu sup.- Die Tendenz ist eindeutig: Je älter Kinder werden, desto höher ist ihr Risiko, Übergewicht zu entwickeln. Der Anteil der Kids mit zu vielen…
Rückenschmerzen weit verbreitetes Phänomen bei Kids
Bewegungsmangel schlägt aufs Kreuz sup.- “Inzwischen sind Rückenschmerzen bei Kindern und Jugendlichen ein weit verbreitetes Phänomen und haben in den letzten Jahren massiv zugenommen”, warnt Prof. Berthold Koletzko, Vorsitzender der…
Diabetes, Karies & Co.
Wie entstehen Zivilisationskrankheiten? Zivilisationskrankheiten und ihre Ursachen Zu den Problemen unserer Zeit gehören eine ungesunde Ernährung und Überernährung kombiniert mit Bewegungsmangel. Das kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. Aber auch…
“Ich hab Rücken …”
Volksleiden Rückenschmerzen in der Selbstmedikation Rückenschmerzen: Schmerzmittel, Wärme und leichte Bewegung können helfen (Bildquelle: © Christian Northe / Pixabay) Stuttgart – Fast jeder zweite Deutsche leidet unter Rückenschmerzen. Damit belegt…
Fake News prägen Ernährungsdiskussion
Zucker am öffentlichen Pranger Foto: Fotolia / PhotoSG (No. 5748) sup.- Fake News, Falschmeldungen, stellen nicht nur für die politische Meinungsbildung eine große Gefahr dar. Sie zu entlarven und als…
Erhöhter Blutdruck schon bei Kindern
Übergewicht kombiniert mit Bewegungsmangel sup.- Bluthochdruck im Kindes- und Jugendalter wird in seiner Relevanz von Ärzten häufig unterschätzt. Rund 650.000 Heranwachsende sind Studien zufolge bereits von zu hohen Werten betroffen.…
Immer mehr junge Menschen leiden an typischen Alterskrankheiten wie Krampfadern
Junge Menschen zwischen 25 und 45 Jahren leiden immer öfter an typischen Alterskrankheiten wie Krampfadern – Vor allem Stress und Bewegungsmangel verursachen frühzeitige Alterung – Die maximal schonende Lasertherapie ELVeS…
Viele Kids leiden unter Rückenschmerzen
Konsequenzen des bewegungsarmen Lebensstils Grafik: komm-in-schwung.de (No. 5676) sup.- Noch in den 1980er Jahren traten Rückenschmerzen bei Kindern nur selten auf und waren dann meist Symptome einer ernstzunehmenden Erkrankung. Diese…
1,8 Mio. Kids sind zu dick
Zunehmender Bewegungsmangel – zunehmendes Gewicht sup.- Je älter Kinder werden, desto mehr erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass sie Übergewicht entwickeln. Rund 1,8 Mio. Kinder und Jugendliche in Deutschland, also ca.…
Körperliche Passivität in der Freizeit
Insbesondere Übergewichtige neigen zu Bewegungsmangel Grafik: Supress (No. 5628) sup.- Die Menschen in Deutschland bewegen sich immer weniger. Nicht nur der Arbeitsalltag wird zunehmend durch sitzende Tätigkeiten dominiert, auch in…
Viele Kids haben schwach ausgebildete Muskeln
Mangelndes Training schadet der Wirbelsäule sup.- Nur etwas mehr als ein Viertel der Drei- bis 17-Jährigen sind laut Angaben der KiGGS-Studie des Robert Koch-Instituts täglich für mindestens eine Stunde körperlich…
Haltungsschäden durch Zuckerkonsum?
Der Triumpf des Gesäßes über die Bewegung Foto: Fotolia / vadymvdrobot sup.- Viele Mütter sind voller Zweifel beim wöchentlichen Familieneinkauf. Ständig hören und lesen sie, dass in fast allen Lebensmitteln…
Anstieg von Gesundheitsproblemen bei Schülern
Bewegungsdefizite und ihre Folgewirkungen Grafik: komm-in-schwung.de sup.- Schon in jungen Jahren wird die Basis für ein gesundes Erwachsenenleben gelegt. Besorgnis erregend sind deshalb die Resultate der aktuellen Forsa-Umfrage im Auftrag…
Haltungsschäden bei Kids
Bewegungsmangel begünstigt schwache Rückenmuskulatur sup.- Kinder und Jugendliche spielen heute in ihrer Freizeit oft bedeutend häufiger in virtuellen als in realen Welten. Der hierdurch bedingte Bewegungsmangel begünstigt Haltungsschäden und Rückenprobleme.…
Schon bei Kleinkindern Blutdruck messen
Mehr Bewegung statt Medikamente sup.- “Ab dem dritten Geburtstag sollten Eltern regelmäßig den Blutdruck ihres Kindes messen lassen”, rät Dr. Hermann Josef Kahl, Präventionsexperte des Berufsverbandes der Kinder- und Jugendärzte…
Herzgesundheit von klein auf fördern
Prävention muss früh beginnen Foto: Fotolia / studioessen sup.- Viele Menschen glauben, die Prävention von Herz-Kreislauf-Krankheiten müsse erst ab einem Alter von 30 Jahren starten. Diese Einschätzung bestätigten bei einer…
Mit BELSANA auf fitten Beinen durch den Winter
Bewegungsmangel belastet die Venen Modische und venenaktivierende Stützstrümpfe von BELSANA für die Winterzeit. Draußen ist es ungemütlich nass und kalt. Da lädt das Sofa zum Einkuscheln und Relaxen ein. Die…
Die kindliche Last mit dem Rücken
Muskeln brauchen tägliches Training sup.- Bewegungsmangel und Übergewicht sind nach Informationen der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) die Hauptursachen für kindliche Rückenschmerzen und Haltungsschäden. Als Ausgleich zum überwiegend…
“Bewegungsmangel bei Kindern” – Verbraucherinformation der DKV
Bewegungsmangel vermeiden: Tipps für Eltern und Kinder Fußballspielen: Für viele Kinder bedeutet das nicht mehr raus auf den Bolzplatz, sondern ab vor die Playstation. Der aktuelle DKV-Report 2015 bestätigt dies.…
Mehr Knochenbrüche bei übergewichtigen Kids
Bewegungsmangel beeinträchtigt motorische Fähigkeiten sup.- Chronischer Bewegungsmangel begünstigt bei Kindern das Risiko, übergewichtig zu werden. Die mangelnde körperliche Aktivität im Alltag beeinträchtigt zudem die Entwicklung der motorischen Fähigkeiten bei Heranwachsenden.…
Ursachen für kindliche Rückenschmerzen
Bewegungsmangel und Übergewicht sup.- Kinder und Jugendliche bewegen sich heutzutage oft viel zu wenig und leiden deshalb häufig unter muskulärer Schwäche. Nach Informationen der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie…
Jährlich über 7 Mio. Tonnen CO2 Einspar-Potenzial
"Elektromobilität muss für Bürger vor Ort erfahrbar gemacht werden", so Roger Kehle, Präsident des Gemeindetags BW. Gemeinden und Städte seien prädestiniert, als Treiber für Nachhaltigkeit zu wirken