Tag: Bewegung

Bewegung von Schüttgütern mit Fördertechnik

Was ist Fördertechnik, Einsatzgebiet und Branchen für Fördertechnik? Vorteile und Nachteile von Fördertechniken. Bewegung, Dosierung und Umschlag von Schüttgütern. Schneckenförderer Planung – Maschinenbau Hahn GmbH & Co. KG, Papenburg Was ist Fördertechnik überhaupt und wo überall kommt sie zum Einsatz? Wussten Sie zum Beispiel, dass ihr Urgedanke ein Erbe des alten Physikers und Ingenieurs Archimedes …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/bewegung-von-schuettguetern-mit-foerdertechnik/

Studien belegen: Spinat lässt Muskeln wachsen

Eine Medaille mit zwei Seiten: Doping für Sportler – Kraft für Senioren Pflanzenhormone sorgen für den Popeye-Effekt mit mehr Muskeln und Leistungssteigerung. Was für Spitzensportler jetzt auf die Doping-Liste gesetzt werden soll, ist für Senioren eine Chance: Denn die in Spinat enthaltenen Pflanzenhormone, die sogenannten Ecdysteroide (Ecd), sorgen nicht nur im Comic, sondern auch im …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/studien-belegen-spinat-laesst-muskeln-wachsen/

VisorTech Funk-Überwachungssystem DSC-2008.app

Das Anwesen im Blick behalten: per App weltweit VisorTech Funk-Überwachungssystem DSC-2008.app, www.pearl.de – Überwacht in Full-HD-Auflösung – Fernzugriff per App für Android und iOS – Bis zu 25 m Nachtsicht – Aufnahme auf bis zu 6 TB große Festplatte – Bewegungs-Erkennung für automatischen Aufnahmestart – Bis zu 120 m Funk-Reichweite Alles überwachen, was einem teuer …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/visortech-funk-ueberwachungssystem-dsc-2008-app/

Älterwerden war nie schöner

Den Ruhestand im Kurort Bad Gögging genießen Noch nie meldeten sich so viele Senioren im Fitnesstudio an wie heutzutage. Auch das ­bestätigt: 70 ist das neue 60. Best-Ager sind fitter und gesünder als Gleichaltrige vor 20 Jahren. Doch nicht nur Sport, auch Reisen und Wellness tragen dazu bei. Vor diesem Hintergrund bietet auch das „The …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/aelterwerden-war-nie-schoener/

Schutz vor Übergewicht schon in jungen Jahren

Viel Bewegung in den Familienalltag integrieren! sup.- 53 Prozent aller Erwachsenen sind nach einer Erhebung des Statistischen Bundesamtes übergewichtig. Bei vielen ist davon auszugehen, dass das zu hohe Körpergewicht seinen Ursprung bereits in jungen Jahren hat. Ob ein wenig bewegungsfreudiger Lebensstil künftige Gewichtsprobleme begünstigt, entscheidet sich nämlich oft schon in der frühen Kindheit. Eltern sollten …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/schutz-vor-uebergewicht-schon-in-jungen-jahren/

Viel Wirbel um die Säule

Bewegung und Rückengesundheit Ständig in Bewegung: Über 650 Muskeln wirken als Motoren unseres Körpers Die Wirbelsäule ist die tragende Basis unseres Körpers und in dieser Funktion mit mehreren Aufgaben betraut: Sie ermöglicht die Stabilisierung, Aufrichtung und Bewegung des Rumpfes. Durch Beugung, Streckung, Seitneigung und Drehung der einzelnen Wirbelsäulenabschnitte wird die enorme Flexibilität des Rückgrates erreicht. …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/viel-wirbel-um-die-saeule/

FIT IM (BÜRO)ALLTAG

KETTLER 2019: OFFICE TRACK & OFFICE ERGO KETTLER MOVE@WORK: OFFICE TRACK & OFFICE ERGO (Bildquelle: KETTLER) Körperliche Bewegung wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, das ist zunächst einmal nichts Neues. Dennoch gelingt es nicht immer ausreichend Bewegung in den Alltag zu integrieren, vor allem nicht bei einem Bürojob. Laut einer Studie der Deutschen Gesetzlichen …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/fit-im-bueroalltag/

7links 360°-Panorama-IP-Überwachungskamera IPC-520.wide

Ganze Räume live auf dem Smartphone überblicken 7links 360°-Panorama-IP-Überwachungskamera IPC-520.wide www.pearl.de Die sieht einfach alles – hochauflösend in Full HD: Mit 180° Bildwinkel, 360°-Rundumsicht per App und Infrarot-Nachtsicht hat man bei Tag und Nacht ganze Räume bestens im Blick – ohne tote Winkel! Live dabei sein: Dank WLAN-Anbindung und kostenloser App für Smartphone und Tablet-PC …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/7links-360-panorama-ip-ueberwachungskamera-ipc-520-wide/

Ausgezeichnet!

Der Frankenwald ist Waldgebiet des Jahres 2017 Ein Ausflug in den Wald begeistert Groß und Klein. (Bildquelle: epr/Frankenwald Tourismus & M. Felgenhauer) (epr) Wenn der Wind in den Bäumen rauscht, frisch-würzige Luft bis ins kleinste Lungenbläschen dringt und die Stille, nur unterbrochen von Vogelgezwitscher und Insektengesumm, für wohltuende Entspannung sorgt, ist eines gewiss: Der Aufenthalt …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/ausgezeichnet-2/

hkk-Studie: Männer leiden unter dem Spagat zwischen Beruf und Vaterrolle

(Mynewsdesk) Nur jeder dritte Vater geht in Elternzeit – und das trotz staatlicher finanzieller Anreize. Die Mehrheit davon entscheidet sich dann auch nur für die „Sparvariante“, das Minimum von zwei Monaten. Das ist das Ergebnis einer bundesweit repräsentativen Untersuchung der hkk Krankenkasse. Studienleiter Dr. Bernard Braun vom Bremer Institut für Arbeitsschutz und Gesundheitsförderung (BIAG): „Kein Wunder, dass …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/hkk-studie-maenner-leiden-unter-dem-spagat-zwischen-beruf-und-vaterrolle/

Konflikte nicht nur erkennen, sondern auch gewinnbringend lösen?

Troubleshooting ist die Profession von Sparringspartnerin Andrea Langhold Wo organisatorische oder personelle Veränderungen stattfinden, kommt es zu Rollenunklarheiten, Missverständnissen, Positionierungskämpfen und Spannungsfeldern bis hin zu Konflikten. Die Auseinandersetzung mit diesen schwierigen Themen ist nicht jeder Mann´s/ Frau´s Sache, vor allem dann nicht, wenn man selber zum Konfliktpartner oder sogar Auslöser geworden ist. Das ist Sache …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/konflikte-nicht-nur-erkennen-sondern-auch-gewinnbringend-loesen/

Company-move: Selbstüberwindung – innerer Umzug Verhaltensmuster

Schwung erhalten, Energie und Willenskraft generieren durch Fleiß, Überwindung und innerer Umzug im Verhaltensmuster anstatt die Zähne zusammenbeißen. Es geht auch anders! Company-move: Selbstüberwindung – innerer Umzug Verhaltensmuster Diskussionsbeitrag Company move, betriebliches Gesundheitsmanagement aus Berlin / Dresden Wie Schwung bekommen, mutiger werden, Grenzen überschreiten, neue Horizonte erkunden und aufbrechen zu größeren Zielen, die ins Auge …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/company-move-selbstueberwindung-innerer-umzug-verhaltensmuster/

Gesundheitsmanagement: Pausen machen klug und erfolgreich

Work-Life-Balance: Wie die Balance finden, gesund und lebensfroh den Alltag gestalten? Die Balance trägt jeder von Geburt an in sich – wir haben es vergessen! Company-move – Gesundheitsmanagement: Pausen machen klug und erfolgreich Das Unternehmen Company-move hilft durch Sensibilisierung, Vorträge und Workshops aktiv die Work-Life-Balance durch betriebliche Gesundheitsförderung wieder zu finden – von Nadine Jokel, …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/gesundheitsmanagement-pausen-machen-klug-und-erfolgreich/

Rückenschmerzen aktiv bekämpfen

Wenn es im Kreuz zwickt, ist Schonung meist der falsche Weg Bewegung ist gut gegen Rückenschmerzen. (Bildquelle: Sanofi/Ibuflam) Frankfurt am Main, 15. Mai 2017, Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen gehören zu den häufigsten Schmerzarten. Fast immer sind sie das Resultat einer Störung im komplexen System aus Muskeln, Gelenken und Bändern. Treten die Beschwerden erstmalig oder nach …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/rueckenschmerzen-aktiv-bekaempfen/

Rückenschmerzen als Alarmsignale verstehen | Das neue Schmerzverständnis

Therapie nach Liebscher & Bracht basiert auf einem neuen Verständnis von Schmerz Schmerzen im Rücken bei jeder Bewegung? Schmerzzustände am Bewegungsapparat, insbesondere Rückenschmerzen im Bereich der Hals-, Brust- oder Lendenwirbelsäule sind sehr häufige Beschwerden. Bei den wenigsten Patienten liegt tatsächlich ein Bandscheibenvorfall vor, der als Erklärungsansatz für Schmerzen dienen könnte. Was steckt also hinter dem …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/rueckenschmerzen-als-alarmsignale-verstehen-das-neue-schmerzverstaendnis/

Bewegt Euch! Kinder sitzen 70 Prozent ihrer wachen Zeit

DVGS e.V. 11.05.2017, Hürth-Efferen – Ein sitzender Lebensstil hat Folgen für die Gesundheit. Er führt zu Übergewicht und wird mit vielen chronischen Erkrankungen in Verbindung gebracht. Nun bestätigt eine aktuelle Studie aus Heidelberg: Schon unsere Kinder sitzen zu viel. Die Heidelberger Wissenschaftler gingen der Frage nach, wie viel Zeit Kinder und Jugendliche am Tag sitzend …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/bewegt-euch-kinder-sitzen-70-prozent-ihrer-wachen-zeit/

Neuer Ritterturnierplatz und tolle Aktionen im PLAYMOBIL-FunPark

(Mynewsdesk) Im PLAYMOBIL-FunPark in Zirndorf ist immer jede Menge Spaß und Action geboten! Auf insgesamt 90.000 m² können kleine und große Entdecker zahlreiche PLAYMOBIL-Spielwelten im XXL-Format erkunden. Natürlich finden in den Sommermonaten auch wieder tolle Aktionstage statt. Weltkindertag am 1. Juni An diesem Tag werden alle Kinderaugen strahlen, denn am Weltkindertag erhalten alle Kinder bis …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/neuer-ritterturnierplatz-und-tolle-aktionen-im-playmobil-funpark/

Nachhaltig mehr Gesundheit und Lebensqualität

The Chedi Andermatt und Les Thermes De Brides-les-Bains starten Zusammenarbeit am 29. Oktober 2017 München/Andermatt, 25. April 2017: Das The Chedi Andermatt und Les Thermes De Brides-les-Bains verhelfen mit ihrem „Slimming Lifestyle Retreat“ Gästen des The Chedi Andermatt in den Schweizer Alpen in 7 oder 14 Tagen die Weichen für ein gesünderes und „leichteres“ Leben …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/nachhaltig-mehr-gesundheit-und-lebensqualitaet/

Babys brauchen Nähe und Bewegung

Neue DVD von Kinderliedermacher Reinhard Horn mit frühkindlichen Motivationsliedern zu den Themen Greifen, Krabbeln, Streicheln und Schaukeln Baby in Bewegung – Die DVD „Ich bin wer. Ich kann was. Ich gestalte meine Welt von Anfang an mit.“ Dieses Lebensgefühl wollen Eltern ihren Kleinen von Anfang an mit auf den Weg geben. Aus der Gehirn- und …

Continue reading

Permanentlink zu diesem Beitrag: https://pflumm.de/babys-brauchen-naehe-und-bewegung/