Stress aus westlicher und ayurvedischer Sicht

Stress ist ein Zeitgeist, der aus westlicher wie aus ayurvedischer Sicht betrachtet werden kann. Auch eine Lösung kann westlich und ayurvedisch sein Ayurveda fürs Leben Immer häufiger wird heute Stress…

12 Gründe die für die Ayurveda Ernährung sprechen!

Wer gesund und fit bis ins hohe Alter das Leben genießen möchte, für den ist die Ayurveda Ernährung ein wichtiger Meilenstein dazu. Ayurveda Ernährung – für Körper, Geist und Seele…

Die Magie der Ayurveda-Ernährung

Wir essen täglich – mehrmals – mehr oder weniger gesund. Ayurveda gibt uns die Chance, uns mit köstlichem und schmackhaften Essen gesund zu ernähren. Gesund durch Ayurveda Die Praxis sieht…

Ayurveda-Ernährungs-Berater werden!

Gesundheit ist unser höchstes und wichtigstes Gut. Gesundheitsvorsorge mit Ayurveda nutzen für einen sinnerfüllten Beruf. Ayurveda Ernährungsberatung Ayurveda-Ernährung – Ayurveda Lifestyle In der Mitte des Lebens rumort es bei mancher…

Ayurveda im Herbst und Winter

Gewürze, Gewürzmischungen, Kräuter, Früchte, Beeren für mehr Gesundheit und Wohlergehen mit Ayurveda Gewürze, Kräuter im Ayurveda Es ist Herbst – auch wenn es noch einige schöne Tage gibt, die Nächte…

Ayurveda-Gesundheit für ein starkes Immunsystem

Ayurveda fördert das Wunderwerk – “Immunsystem” in uns nachhaltig. Dadurch ist es stark und hält uns gesund. Ayurveda, Immunsystem, Ingwer Ich bezeichne dieses Wunderwerk “Immunsystem” auch gerne als “der innere…

Bedeutung der Jahreszeiten im Ayurveda

Die Jahreszeiten beeinflussen den Menschen ganz individuell – bedingt durch die eigene Ayurveda-Konstitution. Sommerzeit – Pittazeit Die meisten Menschen haben eine Lieblings-Jahreszeit. In dieser fühlen sich diese Menschen so richtig…

Ausbildung Ayurveda-Ernährungs-Berater Online lernen

Gesundheit ist unser höchstes und wichtigstes Gut. Gesundheitsvorsorge mit Ayurveda nutzen für einen sinnerfüllten Beruf. Ayurveda-Ernährungsberatung Ayurveda Lifestyle – Ayurveda-Ernährung In der Mitte des Lebens rumort es bei mancher Frau…

Ayurveda-Ausbildung im Abo Online lernen

Ayurveda im eigenen Rhythmus lernen – Ayurveda-Online-Ausbildung. Ayurveda Online Lernen Eine qualifizierte Ayurveda-Ausbildung Online absolvieren? Wie soll denn das gehen, das haben sich auch einige Schüler gefragt, die in der…

Mit Ayurveda Stress & Burnout vermeiden

Burnout ist ein moderner Begriff für einen Gesundheitszustand, der schon in den alten Ayurveda-Schriften beschrieben wird – akute Vata-Störung! In Harmonie sein – Blume des Lebens Ayurveda ist die traditionelle…

Ayurveda-Konstitution – Der Gesundheit zuliebe

Die Ayurveda-Konstitution zu kennen ist Selbsterkenntnis – Erkenne Dich selbst – Deiner Gesundheit zuliebe In Harmonie sein – Ayurveda Erkenne Dich selbst ist eine der beiden Inschriften beim Orakel zu…

Stressfrei sein mit Ayurveda

Ayurveda kennt dieses Stress-Syndrom seit vielen tausend Jahren – es wird im Ayurveda “ADI” genannt – und Ayurveda bietet Möglichkeiten frei von Stress zu sein und zu bleiben. Stress ist…

Stress und Burnout – mit Ayurveda zu mehr Gesundheit

Mit Ayurveda erfolgreich zu weniger Stress und mehr Wohlbefinden Stress macht krank Ayurveda kennt den Zustand Stress seit vielen Jahrhunderten und hat auch Strategien zur Hand, wie man diesen abbauen…

Auf sein Herz hören – Welt-Herz-Tag

Heute, am 29. September ist Weltherztag. Ist es so wichtig, für unser zentrales Organ, dem Herzen, einen ganzen Tag zu reservieren – weltweit? Welt-Herz-Tag Sinn dieses Tages ist es, die…

Mit Ayurveda “Coole” durch den Sommer

Ayurveda hilft, zu jeder Jahreszeit in seiner Kraft zu sein und zu bleiben. Süße, saftige Früchte gleichen Pitta aus Eine Stärke des Ayurveda ist es, alles nach den Prinzipien Vata,…

Stress und Burnout – mit Ayurveda zu mehr Gesundheit

Gesundheit ist unser höchstes Gut. Das muss man aber nicht erst dann entdecken, wenn man krank ist. Ayurveda-Gesundheitsvorsorge Mit dem sehr aktuellen Begriff “Burnout” beschreiben wir seit einigen Jahren einen…

Hebe den Schatz in Dir

In jedem von uns ist ein wunderschöner Schatz, der unserem Leben Sinn und Erfüllung gibt Unsere Begabungen – ein wertvoller Schatz in uns Chuck Spezzano, ein Lehrer von mir, meinte…

Erkenne Dich selbst – Deiner Gesundheit zuliebe

Erkenne Dich selbst ist eine der beiden Inschriften beim Orakel zu Delphi. Ayurvedaschule im Rosenschloss Dieses Orakel ist eines der bekanntesten Orakel der Antike. Diese Inschrift sollte den Ratsuchenden daran…

Ich bin wichtig in dieser Welt – nach Ayurveda einmalig

Von Geburt an bin ich ein Gewinner Sensibel werden für die Schätze am Wegrand Und damit meine ich nicht nur “ich”, sondern jeder von uns ist ganz natürlich von Geburt…

Erkenne Deinen Ayurveda-Typ – Die Ayurveda-Konstitution

Die Ayurveda-Medizin ist eine ganz individuelle, ganzheitliche Medizin. Es gibt im Ayurveda zwar 3 Haupt-Konstitutionen – Vata – Pitta – Kapha – und daraus resultieren noch 7 Misch-Konstitutionen. Pitta –…