Nia Österreich Tour 2017 mit Ann Christiansen

2015-08-17 Whitebelt in Hamburg Die weltweit etablierte Nia Trainerin Ann Christiansen kommt 2017 nach Österreich, und das mit gleich mehreren Events. Wenn Ihr Freude an der Bewegung habt oder Nia…

Ein Sport ohne Sneaker

Lasst die Sneaker zu Hause! Die Sportart Nia, kurz für Neuromuskuläre Integrative Aktion, verwendet nachhaltige Praktiken. Es handelt sich um grundlegende und ganz simple Methoden – zum Beispiel dem Barfußgehen…

Nia – der Trend aus den USA

Eine Sportart, die fit, vor allem aber jede Menge Spaß macht! Ann Christiansen in Action Nia ist die Abkürzung für “Neuromuscular Integrative Action”, ubersetzt: “neuromuskulare integrative Aktion”. Diese abstrakte Bezeichnung…

NIA – Fitness mit Tiefgang

Fit und ausgeglichen dank neuer Sportart Ann Christiansen in Action Im Nia gibt es fünf unterschiedliche Nia-Ausbildungsstufen, die aufeinander aufgebaut sind. Die sogenannten “Belts” reichen von weiß bis schwarz und…

Was ist Nia?

Nia ist eine neue Art, fit und gesund zu sein – und es zu bleiben! 2015-08-17 Whitebelt in Hamburg Nia ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, das mit Elementen aus Kampfsport, Tanz…