NEU: Detox-Frühling im Biohotel „der daberer“

Yoga-Detox & Kräuter-Detox im Biohotels „der daberer“ Detox-Frühling im Biohotel „der daberer“ Die Feiertage zu Silvester und zu Weihnachten aber auch der Fasching hinterlassen ungewollte Fettpölsterchen auf den Hüften, am Bauch und Po, die es in der Fastenzeit wieder zu beseitigen gilt. Das Yoga-Detox und Kräuter-Detox sind dafür die perfekten Gelegenheiten. Die nachhaltigen Behandlungen helfen beim Abnehmen und beim Säureausgleich in Ihrem Körper. Denn auch der Alkohol hinterlässt seine Spuren. Yoga-Detox – Basenfasten kombiniert mit Yoga – und das neue Kräuter-Detox prägen gemeinsam mit dem klassischen Basenfasten den Detox-Frühling im 4-Sterne Superior Biohotel „der daberer“ in Kärnten. Während Basenfasten „pur“…

Europas bekanntester Mentalcoach kommt nach Bayern: Die revolutionäre Hypno-Active-Methode

Peter Phillip Koss, Hypno-Active In den Monaten Februar und März hält der renommierte Personal-Coach & Erfolgstrainer Peter Phillip Koss mehrere Seminare zu den Themen Wunschgewicht, Nichtraucher und Antistress in Süddeutschland ab. Damit fallen seine Erfolgs-Coachings mitten in die Fastenzeit. Ein gutes Timing, denn nach den wilden Faschingstagen sind viele Menschen motiviert, Verzicht zu üben – wenigstens für eine begrenzte Zeit. Mentaltrainer Peter Phillip Koss weiß jedoch aus langjähriger Berufspraxis nur zu gut, wie schwer es fällt, solche Vorhaben umzusetzen. Ob jemand sein ganzes Leben von Grund auf umkrempeln möchte oder einfach nur versucht, in den Fastenwochen auf Alkohol, Zigaretten und…

Gesund abnehmen mit Hypnose bei Dr. Elmar Basse

Gewicht reduzieren durch Hypnose in der Praxis für Hypnose Hamburg bei Dr. Elmar Basse Es gibt viele Methoden, Gewicht abzunehmen. Zu den gesündesten und effektivsten dürfte die Hypnose zählen. Bei Dr. Elmar Basse in der Praxis für Hypnose Hamburg können Übergewichtige ihr Gewicht reduzieren, indem sie das Unbewusste mit ins Boot holen. Denn die Hypnose, so erklärt Elmar Basse, ist ein Weg, das Bewusstsein beiseitezuschieben, um an tiefere Kräfte in uns zu gelangen. Das Unbewusste, oder auch das Unterbewusstsein, ist als Begriff den meisten Menschen bekannt, weiß der Hypnosetherapeut Elmar Basse. Denn kaum jemandem dürfte es im Lauf seines Lebens…

Guter Schlaf für schwere Jungs

Fast jeder dritte Hund ist übergewichtig – zurück zu Gesundheit und neuer Lebensfreude Orthopädisches DoggyBed Comfort Style Für schlanke Lebensqualität braucht es drei Dinge: eine gesunde Ernährung, angemessene Bewegung und eine wirkungsvolle Unterstützung des Knochenapparats. Wenn nicht Krankheit die Ursache des Rippenspecks ist, hilft eine Futterumstellung: Dabei ist es wichtig, weniger die Portionen als den Nährstoffgehalt der Nahrung zu verändern. Ein plötzlich nur noch halbvoller Napf führt zu Heißhungerattacken, denen schon mal der Mülleimer zum Opfer fällt – eine fettreduzierte Mahlzeit, bei der Ballaststoffe für ein anhaltendes Sättigungsgefühl sorgen, ist hier der effektivere Weg. Mit der Bewegung sollte nicht übertrieben…

Abnehmen – ja, aber sinnvoll und mit Strategie

Abnehmen steht auf vielen Wunschzetteln – Ayurveda hat hierfür die richtige Strategie! Das Frühjahr naht und dann auch der Sommer und damit die Bade Saison. Der Winterspeck soll weg – Ayurveda bietet hier eine ganz konstitutionsbezogene Strategie – ganz individuell und ganz wirkungsvoll. Doch Vorsicht – ganz ohne Disziplin und ohne die Bereitschaft für Änderung der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten geht es nicht. Zu den Grundlagen der Ayurveda-Konstitution und der Ayurveda-Ernährung gibt es den kostenlosen E-Mail Kurs „Das ist Ayurveda“ der Ayurvedaschule im Rosenschloss. Hier schreibe ich ein paar Gedanken, die das Abnehmen erleichtern bzw. helfen, das Wohlfühl-Gewicht zu halten. Entschlusskraft…

Abnehmen mit Hypnose bei Dr. Elmar Basse | Hypnose

Gewicht reduzieren durch Hypnose in der Praxis für Hypnose Hamburg bei Dr. Elmar Basse Übergewicht kann nicht nur körperlich, sondern auch seelisch belastend sein. Hypnose bei Dr. Elmar Basse in der Praxis für Hypnose Hamburg kann ein hilfreicher Weg für Übergewichtige sein, zu ihrer Wunschfigur zu finden. Oft mangelt es ja keineswegs am Willen, sich auf gesunde Weise zu ernähren, sagt der Hypnosetherapeut Elmar Basse. Auch das Wissen um die körperlichen, gesundheitsgefährdenden Folgen des Übergewichts ist bei den meisten Betroffenen vorhanden. Sogar das Wissen, wie man sich auf gesunde Weise ernährt und sich sportlich betätigen kann, ist bei vielen Menschen…

Nachhaltig Abnehmen in Heusenstamm durch Hypnose und Ernährungsberatung

Hypnosium und FigurPraxis bieten gemeinsam Unterstützung bei der Gewichtsreduktion an Das Hypnosium bietet jetzt gemeinsam mit der FigurPraxis konkrete Hilfe beim Abnehmen an Das Gewicht zu reduzieren ist ein Ziel, das Viele für sich gerade jetzt mal wieder neu formulieren. Schwierig ist indes die nachhaltige Umsetzung. Auf Dauer abnehmen funktioniert nur, wenn man seinem Körper weniger Kalorien zuführt, als er verbraucht. Das Hypnosium in Heusenstamm bietet jetzt in Zusammenarbeit mit der FigurPraxis Vukajc dabei konkrete Hilfe an. Durch die mentale Unterstützung des Vorhabens mit Hypnose einerseits und der praktischen Hilfe der Ernährungsberatung andererseits erhält die Zielerreichung von zwei Seiten sozusagen…

Viel Obst und Gemüse, viel Genuss: Mit 5 am Tag motiviert durch die Fastenzeit

Nach dem traditionellen Heringsessen am Aschermittwoch ist Schluss mit lustig. Die Fastenzeit beginnt. Das bedeutet heute oft: Verzicht – auf Fleisch, auf Alkohol, auf Süßigkeiten und auf Konsum. Wer in den 40 Tagen bis Ostern auf gesunde Ernährung setzt, muss jedoch keinesfalls auf Genuss verzichten. Hier heißt die Devise vor allem: mehr Gemüse und Obst, mindestens fünf Portionen am Tag. Mehr Gemüse und Obst, diese Idee ist noch immer brandaktuell. Denn: „Wer viel Obst und Gemüse isst, tut erwiesenermaßen seinem Körper etwas Gutes“, erläutert Sabine Lauxen, Sprecherin der von der EU geförderten 5 am Tag-Kampagne. Die fast sechswöchige Fastenzeit ist…

Deutschland rollt sich fit mit vib.roll

Logo vib.innovation GmbH Inzwischen hat sich das „Rollen“ für mehr Fitness in einer nie dagewesenen Dimension etabliert. Zahlreiche Anbieter von so genannten Faszien-Rollen oder Rollen zur Selbstmassage sind in unterschiedlichsten Varianten im Angebot. Auch die vib.innovation GmbH aus Wernigerode bietet eine Massagerolle an und hat bei der Entwicklung der vib.roll weit voraus gedacht. Das Besondere: Durch die Kombination der weichen vib.roll mit einer „Profil-Rolle“, kann spielend leicht das Training oder die Therapie auf eine höhere Stufe gebracht werden. Das macht die vib.roll für alle Zielgruppen passend – vom Einsteiger bis zum Leistungssportler. „Wir sind in dem Bereich der vibrationsgestützten Trainings-…

Immer mehr Menschen sagen den überschüssigen Kilos den Kampf an

Abnehmen ohne Sport und ohne Hungergefühl durch ausgeklügelten Ernährungsplan

it rocks to be lean

Schnell Abnehmen mit einem simplen Plan Clean and Lean – bis zu 10 Kilogramm in 5 Tagen verlieren (Bildquelle: Adobe) Ein Ernährungsplan für Eilige, denen Ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden am wichtigsten sind. Du wirst ein extremes Leichtigkeitsgefühl in deinem Körper (und in deinem Geist) haben Deine Haut wird eine ganz andere Farbe und Frische ausstrahlen Dein Kopf und deine Denkprozesse werden sich aufhellen und viel klarer sein, du wirst dich besser fokussieren können Die Farben deiner Augen werden klarer und kraftvoller werden Du wirst dich fühlen wie ein Taucher, der seine Gewichte abgeworfen hat Du wirst ein ganz neues…

Nie mehr Jojo-Effekt mit dem Prodimed-Konzept

Gesundes Abnehmen mit gratis Begleitung professioneller Diätassistenten Abnehmen – Für Viele bedeutet dies mühsames Hungern oder Ausführen von Crash-Diäten mit befürchtetem JoJo-Effekt, der die ganze Mühe zunichte macht. Ob es nur ein paar Kilo für die kneifende Lieblingshose oder ein ernsthaftes Gewichtsproblem ist, das Wohlfühlen im eigenen Körper wird negativ beeinflusst. Doch Übergewicht ist nicht nur deshalb ein wichtiges Thema. Zu viele Kilos auf der Waage haben oft ernsthafte gesundheitliche Folgen für Herz und Kreislauf. Viele Studien belegen, dass Adipositas und Übergewicht weltweit ein immer größeres Problem werden. „Heutzutage ist man jeden Tag damit beschäftigt den Beruf, die Familie und…